1、跑步能减肚子上的赘肉吗 跑步是可以减肚子上的肥肉的，但需要注意的是，肚子上的赘肉不是一天长起来的，所以要想跑步减肥的话，一定要坚持住，每次运动不应少于20分钟，在跑步的时候速度放慢一些，要保持均匀的呼吸，在跑步进行锻炼的时候，一定要先进行热身运动，以免导致出现肌肉酸痛的现象，同时一定要

1、口腔溃疡的原因 西医认为绝大部分的一些口腔溃疡是因为病毒导致的，所以一定要引起重视才行。在春天还有秋天交接的时候，很多人因为免疫力比较地低下，很容易导致出现口腔溃疡的情况，而且人们体内的环境没办法很好地调整过来，那么身体的抵抗力就越来越差，病毒就会侵袭我们的身体。此外如果身体缺乏微量元

1、每天慢跑半小时能减肥吗 每天慢跑半小时不能减肥。虽然说运动比如慢跑、跳舞、瑜伽等都可以起到减肥效果，但是像这样的有氧运动至少要持续40分钟以上才有效果，所以慢跑半小时不能起到减肥效果。建议大家不管做哪种运动减肥，持续时间一定要够，因为只有运动达到40分钟的时候，体内的脂肪才开始燃烧，继

1、前列腺炎是怎么引起的呢 有些病人曾经有过急性病史，就会导致前列腺炎再次的复发或者是出现慢性前列腺炎，另外还有可能是感染了病原体比方说尿液逆流之后，会将一部分的病原体带进前列腺就会引起前列腺感染出现前列腺方面的炎症。同时也有可能跟一些生殖系统方面的手术有关系一些外伤障碍，或者是排尿功能障

1、海参不能与什么同食 先海参不能够吃的时候加醋，加醋的话会影响到海参的成分与结构，就会影响其中的蛋白质成分，其次海参还不能够与葡萄或者山楂这类含有较多鞣酸的蔬菜水果一起吃，同时吃的话会影响到蛋白质的凝固会导致肠胃难以消化，会引起人的腹部出现疼痛或者感觉到十分的恶心，除此之外，甘草也不能够

1、眼结膜炎是怎么引起的 结膜炎分为两种类型的病因，其中一种就是因为感染了细菌和病原微生物引起的，而另外一种就是非感染因素，就指的是眼膜的本身病变或者是局部病变引起的。而且外界的一些环境因素或者是光和化学因素也有可能会成为感染的原因。所以长期在污染比较严重的地方工作的人要注意自己的眼睛要

母亲节立刻就需要来到，有没有想过，为爸爸做些有趣的事情呢？子女陪爸爸散散心。针对许多老年人而言，每日散散步变成她们岿然不动的锻练方法，散散步并并不是简易的走得慢，只是颇有注重的。 健康老人散散步要遵照時间总计提升度的“3、5、5”标准，即每日30分钟，每一次5000—6000

1、鱼香肉丝的做法步骤 鱼香肉丝做法是先准备好食料，里脊肉、木耳、鸡蛋、大葱，蒜、料酒、食盐、花生油等，的主要步骤第一步先把肉洗干净，沥干，然后用食盐，料酒、淀粉腌制15-30分钟，将木耳泡好切丝，葱姜蒜切成末，第二步是将鸡蛋打散，锅里放入油，倒入鸡蛋翻炒均匀，鸡蛋煎黄盛出，待备用。第三步

1、鱼香肉丝的做法步骤 鱼香肉丝的做法步骤，第一步准备好一切食料，猪肉、木耳、青椒、胡萝卜 葱姜蒜、料酒、酱油等食料，第二部主将猪肉洗净切丝，在沸水中过一下，沥干，加入食盐，料酒腌制3-5分钟，将木耳用热水泡开，洗净沥干切丝。把青椒洗净切丝 ，然后把葱姜蒜切成末，第三步锅里放入适量的油，加