1、腰椎间盘突出怎么治疗 腰椎问题首先要注重保护，平时在生活中不能进行需要用到腰部力量的费力运动，最好在治疗期间选择卧床休息，这样可以放置损伤到腰部，出门的时候可以在腰椎地方放上柔软的护垫，这样腰部也会比较的舒服，还能够起到保护自己腰的显著效果，其次就是进行推拿按摩，通过推拿放松，帮助身体

1、痘痘形成的原因 身体压力过大会导致内分泌失衡，环境温度高，那么就会影响我们身体的油脂分泌变得旺盛，身体皮肤上过多的皮脂分泌很容易就会吸附在空气中，这一些污染物很容易就会引起毛孔堵塞，尤其是对于油性皮肤来说更加容易吸附，平时的时候不好好的清洁自己的脸部，自然老化的角质就会残留在我们的皮肤

1、自己如何治疗抑郁症 坚持锻炼，最好是早晨的时候进行锻炼。早晨的时候是一天之种空气最好的时候，能够放松人们的身体，这样会使患者的情绪有一定程度的缓解。还有就是走出家门，很多的抑郁症患者都是情绪比较低落，并且对于自己的评价是很低的，有很强的额负面情绪。但是如果走出家门，进行社交的扩大或者是

1、有痔疮便血怎么办 当出现出血现象时，如果继续用力排便的话，出血就不会停止，这时候需要暂时中止排便现象，等休息一会儿之后再进行排便，这样止血效果会比较好。有痔疮出现便血现象时，可以用脱脂棉球按住肛门，采取这种措施止血效果也会非常显著。还可以采用穴位按压的方法进行止血，用拇指按压着该穴位，

1、腰椎间盘突出症自我调理 首先要注意自己日常生活锻炼需要谨慎，要进行有规律有计划的身体锻炼，康复锻炼要注意从一点点做起，要有循序渐进的过程，这样才不会因为过于剧烈的运动影响到自己的腰椎地方的健康，或者加剧腰椎损伤，那反而得不偿失，自己在日常生活中无论开车或者走路不要时间太长，注意要间歇性

1、如何增强宝宝抵抗力和免疫力 首先应该注重饮食方面，可以让孩子多吃点健康营养的食物，最好是在任何的食物中，稍微加入一些牛奶，牛奶对于人体补钙很好，同时还能够增强抵抗力。如果外面的天气比较好，可以带着孩子多出去晒太阳，晒太阳能够促进人体内钙质吸收，但是要注意给孩子抹点防晒霜，避免对于肌肤有

1、阳痿早泄如何治疗 阳痿早泄是常见的男性性功能障碍，治疗方面可以从饮食以及心理调节问题着手，饮食上建议利用中医调理，可以食用当归、桑葚、金樱子、枸杞，牛膝或者杜仲治疗，主要是起到滋补肝肾的效果，同时患者要注意保持好心情，在房事中不可过于紧张，注意生殖部位的卫生，拒绝乱性不洁的性行为，加

1、如何治疗阳痿早泄 出现有这样的症状首先要注意自己肾脏的调理，早泄都是由于男性肾脏功能出现了损伤或者衰竭导致出现的这样症状，因此要注意多吃一些对肾脏功能有恢复效果的食物，并且要注意的就是是否男性有包皮过长的情况，有包皮过长的情况，一定要注意及时的将过长的包皮切除，男性在之后的生活中要注意

1、如何治疗阳痿早泄 治疗阳痿早泄可以使用一些中草药来治疗，像是当归，枸杞，菟丝子，巴戟天，桑葚之类的，都对于治疗男性阳痿早泄有一定的效果。这些药物能够滋润人的脾肾，清热解毒，对于人的肾功能有很好的保养效果。男性朋友平时需要多注意锻炼增强身体体质才有利于疾病更早的康复，而且要保持放松的心情