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食材不消化是造成胃部不适最普遍的原因,常常在用餐之后感觉肚子胀气、胃部不适等,这全是不消化造成的,在开展胃肠的调养的情况下,合理饮食是最常见的一种方式 ,有很多的食材是非常容易消化吸收的,也是有的食材是能够促消化的,那麼究竟什么食物是能够促消化的呢? 谷类:1.5

说到消化不良,大家的认知里就以为是吃了过多的食物出现了胃胀的现象,胃部消化功能迟缓导致食物不能很好的被消化吸收。其实消化不良的症状并不仅仅如此简单,有很多朋友在出现消化不良症状的时候往往都无法正常进食,下面就为大家来详细介绍其主要症状表现有哪些。 FD无