经期量少有可能是因为慢性盆腔炎造成的，如果是那样，应当尽早的去看医生，对症治疗，避免 病况的持续恶变，造成经期量少的也有别的的原因，例如日常生活作息不规律，饮食结构不太好，缺乏锻练健身运动这些，最先一点便是我们需要找到真正造成月经量少的诱因，随后找到问题去处理。

芦荟凝胶的主要用途十分普遍，如今许多的女士在洗好脸后都是涂一层芦荟凝胶，芦荟凝胶能够在某种意义上具有对肌肤补水的功效，但是大伙儿要留意有效的和护肤产品配搭，才可以达到最好的作用，用芦荟凝胶不但能够去痘痘，还能抚平皱纹，养颜美容。 芦荟凝胶添加面霜推动消化吸收 在面

坚信大伙儿毫无疑问都了解脚掌针对我们的必要性吧，我们的脚掌假如出現了问题，那麼不仅会产生疼痛的觉得并且还非常容易影响到我们的行動，因此 我们建议阅读者小伙伴们在平时的日常生活一定要留意保护好自己的脚掌，假如脚掌发现异常的状况一定要立即去医治，防止病症出現恶变而给人体产生更大的损

形成宿便的原因有三： 糖吃的过多、 食物吃的过量、 消化不良。 而究其根本原因还是因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维，来抑制对糖的吸收，加速分解食物，促进肠道蠕动，帮助消化。 一些养生学者认为宿便堆积 可

据0年代以前正常男性精子数量标准是6000万/ml，到1999年则是2000万/ml，2011年下降到1500万/ml，由此可见，近40年来这个标准下降了75%，而导致这一现象的原因是什么？目前医学界尚无明确定论。今天就从中医调护预防及维护男性健康角度为大家科普健康知识。

因为自然环境的环境污染与生活的不规律性促使男性朋友们很早的就出現了阳萎早泄等勃起功能障碍，那麼男性朋友应当进餐一些哪些食物提升男性性工作能力呢？一起了解一下吧！ (1)多吃蛋白质食物。 优质蛋白关键指禽、蛋、色、肉类食品等动物类蛋白质及豆类食品蛋白质。蛋白带有身体活动所

:然是男士冬补的重中之重。肾虚的男士多主要表现为腰酸、肢冷、脚软、性功能下降、耳鸣等病症，冬季饮食食补应以补肾壮阳固阳，益气养血锁精为本。 针对肾虚的男士，冬季进补应多吃鱼、虾、杜蛎和苋菜等食材。这类食材含有蛋白、赖氨酸、精氨酸和锌，小动物的鞭和野生甲鱼也是补肾壮阳的尚

一天一个鸡蛋,因此 鸡蛋有2个就可以了.鸡蛋黄一定要吃,含卵鳞子多,有心与孩子的智力生长发育 .除开煮着吃还能够熬粥吃。鸡蛋一个，打进小米汤里煮开，早中晚各服一个，这一对小孩营养不良，体质虚寒合理。 1岁的小宝宝一天数最多吃几个鸡蛋?可以吃蛋白质吗? 一天一个蛋，多了消化吸