食物的种类是有很多种的，但是我们平时购买的食物如果保存不好就会让食材的营养和口味受到的影响，其中紫甘蓝是我们最常吃的一种，下面一起了解下怎么保存比较好呢？ 挖掉紫甘蓝的根部，将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中，然后用食品保鲜膜包裹起来，送入冰箱冷藏，等纸巾变干时再更换

1、得了颈椎病怎么办 当患上颈椎病的时候可以选择药物来进行治疗，比如使用维生素，镇静剂或者是止痛药来进行缓解症状。还可以用运动疗法来进行治疗，如果发病的时候比较急促，建议不要过度地运动来刺激，以免病情加重，尤其是一些脖子后仰的运动一定要注意避免。此外还可以选择牵引治疗，牵引是以前治疗劲椎病

1、孕31周双顶径和股骨长 怀孕31周的胎儿的双顶径为8.06士0.60厘米。而胎儿的股骨长为6.03士0.38cm。在这段期间，一定要保持饮食的合理均衡。建议孕妇们要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃动物的内脏，保证的蛋白质、氨基酸、维生素等等人体所需的微量元素摄入足够。同时还需要补充矿物质

进到怀孕后期，姿势会日渐愚钝，有时人体会不平衡，痔疮、便秘的问题就刚开始接踵而至。饮食搭配问题一直全是怀孕至今的大事儿，那麼，孕晚期一不小心吃完喷药的蔬菜水果应当该怎么办？有哪些问题吗？ 孕晚期一不小心吃完喷药的蔬菜水果 如今销售市场上的菜会或多或少有化肥的

   最近一段时间鱼油到底能不能降低胆固醇成了一个非常引争议的话题，现在很多老年人的身体素质都是越来越差，其中有好大一部分老年人都是胆固醇偏高，给身体造成了非常不好的影响。一听说鱼油可以降低胆固醇这个消息，很多人都在通过各种途径寻求消息的真实性。那么，深海鱼油到底能不能

1、螃蟹的做法 螃蟹的做法非常简单，可以先将水烧热，等到水沸腾以后，将螃蟹放入锅中。大火制作十五分钟左右就可以将螃蟹煮熟。可以将制作好的螃蟹蘸着酱油吃味道会更好。多吃一些蟹黄可以有效的提高自身的记忆力，老年人多吃一些蟹黄还可以大大降低自身出现神经衰弱的症状，也可以有效的补充体内缺乏的很多营

1、花生发芽了还能吃吗 花生发芽之后是可以吃的，而且吃起来口感会更加的香脆一些，发芽过后的花生的营养价值会更好高一些。所以一种很高品质的蔬菜，如果花生已经烂掉了，而出现发芽的情况，那么就不可以吃了。会导致中毒的，在正常的情况下出现发芽的花生是可以食用的，发芽过后的花生富含的微量元素和蛋白质

1、女人私处保养 保养方法：喝水可以保养私处，随身携带水杯，少量多饮，喝水能促进新陈代谢，还能稀释尿液，可以冲刷尿道，能预防阴道炎症和尿路感染。选用无色无味的卫生纸，上厕所用卫生纸擦干净尿道口，避免细菌滋生，卫生纸要选择正规厂商的产品。内裤最好是棉制品，不要有太多的颜色，白色内裤最好。内裤

1、私处怎么保养 在日常生活中女性除了多注意身体保养，同时也要注意私处的保养。私处保养可以在平时尽量选择穿适合自己、贴身、纯棉的内裤；可以透气不会使私处产生细菌滋生，另外平时也要多注意清洗私处；可以使用温热水每隔2—3天清洗一次。保持合理卫生的性生活；平时可以做一些散步的运动使私处肌肉更加