经常听父母长辈说人身体不好，就是身子虚弱，也就是常说的身子虚。身子虚是中医的说法，根据中医的理论，身子虚也分阳虚和阴虚，如果盲目进补，不但可能没效果，身体依然虚弱，还可能适得其反。下面小编就给大家介绍几个小技巧，帮助大家简单判断！ 古语有，阳即火，阴即水的说法

饮酒不当会给人们带来诸多困扰，头会出现晕乎乎及呕吐的现象。所以，这个时候要做的就是解酒。解酒的方式有诸多，最常见的解酒方法就是那几种，如蜂蜜、牛奶等，但这些方法有很多是没有科学依据的，有的在酒后饮用反而会危害生命，而茶叶就是如此。 茶水解酒等于火上浇油

世界上食物的种类千万种，多种食物相互融合在一起能够很好的满足人们的食欲，有些时候一些食物即使非常的美味，但是，我们也不要多吃，这样的食物要是吃多了，对健康有伤害，造成身体受伤是小事，要是让死神来临那无疑是一件非常可怕的事情。下面就说说，在生活中一种常见的食物要是吃错了，对于家人

血糖值便是身体中所必不可少的葡萄糖，由于身体中许多人体器官每日都需要糖份的补充，出示身体所必要的动能，因此 血糖值在人体中的功效是不可或缺的。可是很多人，非常是女士都存有血糖偏低的状况，主要是因为贫血造成的。可是一些老人广泛血糖高，那麼血糖高应当怎样去控制呢？ 高血糖

高血糖针对身体健康来讲，是一种较为风险的病症，如果不立即开展医治得话，是会造成病人出現糖尿病等病症的。因此 ，在常规体检时假如察觉自己有轻度的高血糖症状得话，一定要立即对人体开展调养，多吃一些能够降血脂的食材，例如燕麦片、海菜、圆葱、准备等食材，全是较为合适高血糖的群体吃的东西

　　豆桨与牛乳全是营养成分较高的食品。有些人觉得，豆桨和牛乳不可以混着喝，蛋白质会溶解，也有些人觉得，二者混和后食用，能够做到营养成分相辅相成功效，究竟谁说的对呢? 　　是不是能够混着喝? 　　豆桨熟的状况下，二者能够混着喝的。豆桨中带有蛋白酶抑止因素，能刺激性肠胃和抑

绿豆做为我们中国人的常服用的豆类食品之一，具备很高的健康保健使用价值和饮食疗法作用。而绿豆粥作也由于其清热去火的作用，变成大家夏天解暑的上品。有关煮绿豆粥特别注意的问题你都掌握是多少呢?   煮绿豆汤的情况下不可以加碱   由于绿豆含有B族维生素，它是绿豆消暑特点的一个

　　作为一种热带水果，芒果在我国北部的儿童中鲜有人能品尝到它的新鲜味道。诚然，现代交通如此发达，想吃什么就吃什么，只是有些人吃不惯而已，其实，芒果的营养价值很高，很多功效都对我们的身体有益。 　　芒果营养价值很高，含有维他命C、维生素E、多、黄酮等物质，具有强大的抗氧

我们的人体拥有 详细的管理机制，当人体中的一些人体器官出現问题的情况下，便会有一些症状表现出去的，这就是身体器官向我们传出的呼救信号，假如在那样的情况下我们对这种病症能够 立即的察觉，并做防止工作中，许多 比较严重的病症都是被获得非常好的医治的，有关心脏有问题有症状的主要表现有

随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。 额头皱纹：和抑郁症有关 皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否