中午不吃米饭能减肥吗？ 孤独是情调//问：2015-12-13 15:05:25关键词：减肥瘦身午餐午饭 我要回答

吃饭的时候不吃大米饭能减肥吗？ 理性、的全球问：2015-11-09 02:43:49 我要回答

不吃米饭能减肥成功吗？ 玛丽在隔壁问：2015-01-29 16:51:00关键词：米饭减肥方法 我要回答

白米饭是大家较为普遍的正餐，也是最重要的一种食材。可是，很多人以便减肥瘦身，会挑选在晚上不吃米饭，觉得那样能够减肥瘦身。的确，夜里假如不吃米饭得话，针对减肥瘦身是拥有 一定的实际效果的，可是许多人觉得晚饭不吃能够减肥瘦身，实际上它是一种并不可取的方式。下边，就为大伙儿详解一下减

晚饭在大家的生活起居中，占有着的部位還是较为关键的，尤其是在现如今的社会现状下，晚饭基本上早已变成大家的主餐，许多聚会活动都是挑选在夜间开展，因而许多 人都是有晚饭吃得比较多的状况，这便会造成 肥胖症问题。而晚饭要有效吃才可以减肥瘦身，并并不是不吃米饭就能减肥瘦身了。