1、痛经怎么调理 痛经不能吃寒性的食物，如西瓜、苦瓜和马齿笕等，在经期时期吃这些食物会导致经血在体内淤积，造成疼痛难忍。可以多吃些温性食物，最普通的方法就是在经期前后和红糖姜茶，不仅可以使全身都舒服，也能起到暖宫的效果，并且有利于经血顺畅流出。在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的

古代人有云，“冬不藏精，春必病温”。对男士而言，在秋冬季两个季节，一定要控制夫妻性生活，必要的情况下要保证闭经不泄，才可以降低精力的过多耗费，来做到“冬藏”的健康养生规定。日常生活许多 男士都十分重视两性知识，而这在其中她们更为关注的问题便是多长时间夫妻生活一次才有益于身心健康

1、月经量多吃什么止血 月经量多不是吃什么止血这样简单，应找准病因积极治疗。女性卵巢雌激素分泌过多后可导致经量增加，且子宫内膜厚度超过正常值，功能性子宫出血可能性较大，找出具体原因才好治疗。器质性病变可导致经量多，比如子宫肌瘤和子宫息肉可使得经量增加，积极治疗原发病可恢复正常月经。全身的疾

做月子期内女孩降低出门的频次，有时候会觉得非常无趣。在无趣情况下，实际上能够 塑造自身的个人爱好，念书，乃至多和宝宝一起玩乐，提升母女中间的情感。尽管降低了自身活动的時间，可是把自己的時间交给亲人，依然是很快乐的一件事情。那麼，在月子期间，孕妇觉得无趣时应当做什么事呢？

1、女生不来月经的原因 月经是女生区别于男生的一大重要生理特征，可是由于某些原因，个别女生会出现月经不调的现象，原因主要有：一是节食减肥所引起的，有些女生为了追求更好的身材而盲目节食，导致身体所需的营养跟不上，产生不来月经的现象；二是药物原因，经期之前服用过避孕药等药物。三是情绪不稳，情绪

1、月经周期短的原因 其实提前一周或者推迟一周都算是正常的。如果一直都非常规律，却突然提前来了，有可能是心理原因导致的。例如近段时间精神压力非常大，就有可能导致内分泌失调，继而月经提前来了。此外，随着年龄逐渐变大，卵巢功能随着身体的衰老而衰老，导致周期变短。还有妇科炎症疾病患者，例如子宫肌

1、第一次来月经是什么颜色 第一次来月经的颜色并不是所有人都一样的，有很多的因素都会影响到月经的颜色，可能就会出现一些比较细微的变化。不过80%以上的女孩在第一次来月经的时候颜色并不是那么的鲜艳，会感觉到自己月经的颜色偏褐色，不是鲜红的颜色，也还会伴随着痛经的发生。有很多的女孩在第一次来月

1、女孩什么时候来月经 女孩子来月经的时间是不一样的，但是每个人的身体体质和生长环境不一样，来月经的时间也是完全不一样的。由于现在的生活条件都是比较好的，一般来说发育就会比原来更早。但是白带多不一定是初潮来临的，这只能代表女孩子的身体在开始发育。大概是在13岁左右才会来月经，这个时候自己的

1、真性红细胞增多症的症状 真性红细胞增多症是一种由于红细胞增多引起的慢性骨髓增生性疾病，这种疾病发生以后人们就会感觉到自己的总血容量会增多，血液也会因此变得特别的粘稠。这种疾病的症状大多数都是头晕，很多患者在发病初期的时候就会产生头晕的症状。而且会觉得整个人都昏昏沉沉的，头脑变得特别的不

1、来月经膝盖疼是怎么回事 来月经出现膝盖疼痛的问题，可能是出现了月经不调的反应，出现了这种问题，可以将热毛巾覆盖自身的膝盖处，可以有效地达到一个促进血液循环的效果，对于缓解出现的膝盖疼痛问题效果是非常不错的。同时也可以服用止疼药来达到一个止疼的效果，但是止疼药千万不能过量的服用，过量的服