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1、9个月宝宝咳嗽有痰怎么办
九个月的宝宝咳嗽有痰的话首先最好不要吃药，因为宝宝的身体可能不能很好的承受药性，所以平时可以经常炖冰糖雪梨给宝宝吃，炖的时候要注意不能将雪梨的皮和核扔掉，雪梨中含有的微量元素很丰富，用来治疗宝宝咳嗽有痰是很有帮助的，而且还能帮助保护肺脏，这样就不容易引起宝宝因
现代房屋装修格局一般都有主卧和次卧之分，主卧顾名思义就是主人房的意思，即屋主夫妻两人共处的房间。从风水学来说，好的房屋格局应该是能明确的将主卧和次卧区分开来，这样才能形成明确的主次之分，也能增添主人气场。一般我们在选择和布置主卧时，需要注意以下五点：
一、平面布局
咱们平日里不管吃的是什么都要经过肠胃的，既然吃什么都要经过它可见它的重要性真的很大，所以养肠道的人物重之在即。
1 魔芋豆腐
肠轻盈“正能量”
魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力”。另外，魔芋豆腐中的膳食纤维
卧室忌讳的花卉
一般说来，卧室不宜放花，特别是以下花卉更是忌放：
1.月季花--月季花所散发的香味，地使个旁人闻后突然感应胸闷不适，憋气与呼吸困难月季花
2.兰花--兰花所散发的香味，久闻之会令人过分兴奋而引起失眠
3.紫荆花--紫
一、适宜摆放的植物
绿萝：能有效吸收空气中甲醛、苯和三氯乙烯等有害气体，是有效的空气净化剂。将绿萝放在卧室，能净化空气，有利于身体健康。而且，绿萝还有守望幸福的含义，将绿萝放在卧室，有利于夫妻和睦。
芦荟：芦荟是常绿、多肉质的草本植物，盆栽芦荟有空气净化专
1.俯卧撑仰卧板能够 立即对于腰部肌肉群，根据姿势上的微小转变，使腹部不一样位置的肌肉获得锻练，最后做到塑形实际效果。更为普遍的俯卧撑方式 是将人体处在平卧情况，腿部曲屈成90°上下，足部放置于路面，依靠外力作用使之固定不动，仰卧板随后运用腰部肌肉站立起來。下边，我们就来详说一
俯卧撑方法：恰当作法
最先，人体平卧于地毡上，腿部曲屈成90度上下，足部平放到地面上。平地切忌把足部固定不动(比如由伙伴用力按照脚裸)，不然大腿根部和髋骨的屈肌便会添加工作中，进而减少了腰部肌肉的劳动量。
其次，直腿的俯卧撑会加剧了背部的压力，非常容易对背
1、9个月婴儿辅食食谱
九个月的婴儿基本上已经开始长牙了，平时可以多让婴儿吃些用牙床比较容易咬碎的固体食物，比如肉丝、面条、饼干、面包等，这样不仅能够锻炼婴儿的咀嚼功能，而且还可以锻炼宝宝的吞咽。平时可以用小米煮粥给宝宝食用，小米中含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维，是辅食中非常具有营养
对于吃红枣，相信大家都能说出一两个功效与作用出来，可就我们平常喝的红枣枸杞茶的功效你知道多少呢?今天我们就一起来详细了解吃红枣有什么好处，红枣的吃法与其功效分别都有哪些?
红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、
我们都了解蒜头不但营养成分丰富多彩，也有健身除菌的作用。可蒜头味儿太刺激性，胃肠略微敏感的人便会吃不消，乃至还出現“烧胃”的反映。实际上，假如吃不惯蒜头的人，能够从蒜黄中获得一样的益处。
蒜黄， 别称韭菜苔， 是以蒜头的小苗生长发育到一定阶段的地上青苗的。蒜黄的辛辣味
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