1、指甲上有白点是缺什么 指甲上有白点很可能是缺锌引起的。我们可以去医院查一下体内的微量元素，这样就能知道是不是缺锌导致的指甲上长白点。平时的话，可以吃一些含锌的食物，比如牡蛎、猪肝、牛肉、瘦肉、虾皮、海带、桑葚、黄豆、花生等食物。如果是疾病引起的指甲上长白点，建议及时去医院就诊，查明病因

1、气胸是怎么回事 自发性气胸是指没有外伤或者人为的一些外在因素病人的脏层胸膜发生破裂，导致气体进入胸膜腔发生胸腔积气从而引起的病理状况，自发性气胸患者的肺部是没有明显病变的。由胸膜下气肿泡破裂从而形成的疾病称为特发性气胸；是慢阻肺肺结核等胸膜及肺疾病的继发症状；根据病理生理变化又把该病分

近期互联网上走红了一款瘦身减肥健身的健身运动保健项目，姓名称为平板撑，关键根据我们人体侧卧，将2个猪肘子开启与我们的肩部一样宽，随后用双肘支撑住路面，手臂与自身人体尽可能维持90度，2个脚跟并在一起支撑点人体，脸部腹部的肌肉缩紧，当然吸气，每日坚持不懈5分鐘上下，网爆常常选用这

1、低血压怎么办 如果只是血压低而没有其他症状，那么患者只是需要注意健康饮食和养成良好的作息规律，每天适量运动即可。在饮食上可以多吃一些生姜、桂圆、红枣、人参、核桃等富有营养的食物。对于冬瓜、芹菜、绿豆、山楂以及洋葱、萝卜和海带等食物要少吃或者是不吃。每天摄入12克左右食盐即可。如果还伴随

1、高血压症状有哪些 高血压的症状基本上是根据每个人的体质来定的，通常高血压在早期的时候基本上是察觉不出来的，后来就会出现头痛的症状，基本上是后脑的部位感到疼痛，还有恶心甚至是呕吐的症状。如果出现这种疼痛呕吐的症状就要非常注意了，因为说明高血压月经有些严重了。然后就是会出现眩晕的症状，还会

1、高血压可以吃红枣吗 红枣是非常好的补血的佳品，很多人都喜欢泡红枣茶喝，对身体是相当的滋养的，但是高血压患者却不知道可不可以食用红枣。高血压是可以食用红枣的，同时高血压患者是对饮食需要相当的注意的，首先就是要避免食用脂肪含量过高的食物，然后就是要摄入适量的蛋白质每天，还有就是要注意最好不

1、掉头发是肾虚吗 肾虚确实是会出现掉头发的现象。因为肾虚，全身的血液循环都会受到一次的影响，营养没有办法输送到头上，头发得不到滋养，慢慢的会萎缩，从而就会导致掉头发。但是掉头发不一定是肾虚。湿热，肝郁，血虚也是会导致掉头发的现象。还有精神因素，环境因素，精神因素以及内分泌的异常都是会出现

1、宝宝支气管炎的症状和治疗方法 宝宝出现支气管炎，一般都会有低烧的症状，觉得头晕，没有力气，孩子不愿意吃饭，引起食欲低下，并且伴有咳嗽。在这时候一定要给孩子吃一些消炎的药物，来帮助孩子缓解症状，也可以用一些山楂，桔子，苹果，金银花在一起煮，在一起煮半个小时后，里面加上一些冰糖，然后煮

1、老人血压高的症状 一般情况下患有高血压的人可能会出现头晕和贫血的情况，建议患有高血压的患者在平时的时候需要服用一些降压类的药物，因为高血压这种疾病不能够彻底的根治在平时的时候如果多注意调理的话，一般情况下没有太大的影响，而且高血压患者在平时的时候饮食上不要吃一些含盐较多的食物，需要多吃

1、老人血压高吃什么药好 老年出现血压偏高的情况主要考虑是因为在平时的时候不注意饮食调理所造成的，如果想要降血压的话，在平时的时候可以选择服用一些降压类的药物，而且在这阶段饮食上应该选择多吃一些低盐的食物，平时的时候还需要适当的锻炼，经常锻炼身体来个真假患者的体质，因为高血压这种疾病不能够