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共找到 1 与下棋或散步以缓解不良情绪B 相关的结果，耗时6 ms
以下调节情绪的方法，不合理的是（）A、通过听音乐、看电视、打球、
下棋或散步以缓解不良情绪B
、通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼C、心情不好时，随时
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找一些理由来安慰自己
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