1、精子质量差怎么调理 精子质量差可以通过食疗的方法进行调理，因为精子的生长也需要营养物质的供给，所以也精子质量差的朋友可以在日常生活中，多吃一些含微量元素比较丰富的食物，还有一些锌含量比较丰富的食物，而且不要出现挑食的现象，饮食一定要均衡。其次，一定要养成科学的生活习惯，禁止吸烟喝酒，保

1、背上为什么会长痘痘 背上长痘痘很有可能是内分泌失调导致的，很多年轻的孩子会出现这种情况，尤其熟处于青春期的时候。这个时候孩子的内分泌比较旺盛，所以皮肤上经常会出油，长时间没有得到清理的话就会因为毛孔堵塞所以会出现长痘的情况。建议内分泌比较旺盛的人平时一定要注意个人的清洁，一定要多洗澡，

长坐，不仅是女性常常几件事，男生也是这般，一坐便是一整天，却不知道那样非常容易损害自身的男性前列腺，此外，也有别的不良习惯也在悄然无声的袭击男性前列腺炎的身心健康，比如忍尿、嗜酒这些，因而，你一定要警醒呦! 1、长坐 男性前列腺是附设性激素，形状相近一个颠倒的圆

1、脸上有黄褐斑怎么调理 脸上出现了黄褐斑需要我们在生活和饮食上来调理，平时要保持良好的心情，避免精神抑郁，精神不要过于紧张，要每天保持心情放松的心态，而且也要重视注意清淡饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要注意好饮食的营养，多吃一些含有维生素的食物，例如芒果

1、为什么屁股上长痘痘 当天气比较炎热的时候，如果人们长时间的坐着，可能就会导致屁股上出现毛囊炎等皮肤疾病，这时候就会有痘痘出现，不但红肿，而且常常会让人感觉非常的疼痛。所以在夏天的时候要注意避免长时间的坐着，而且最好是穿棉质的内裤，这样吸汗性要好一些。如果毛囊炎比较严重，可以服用抗生素或

1、月经没来有褐色分泌物 有可能是妇科炎症，也有可能是宫寒导致的，如果平时都没有，仅仅是一次的话首先考虑是不是过度劳累，或者受了什么刺激，比如长时间没有性生活的话，突然间有了也是有可能出现月经出现褐色分泌物的可能，如果不是这种原因的话，就需要去医院检查一下，了不管怎么样，平时一定要多注意一

1、痔疮为什么会出血 痔疮就如同溃疡一样，当伤口在排便过程中，会出现因粪便的挤压而出现再次划开伤口的情形，这时溃疡面就会重要被撕开则导致出血。因此这样的伤口很难愈合，只能是逐渐加重病情。所以一定要进行正规的治疗，把溃疡面逐渐消炎等治疗达到恢复。避免对创面造成二次伤害。痔疮最好的治疗方法就是

1、自然流产后多久可以同房 自然流产之后，一般在40天左右的时间才可以同房，此时女性的子宫基本上恢复了，此时同房不会对女性的身体健康造成很大的伤害，基本上不存在什么危害性。但是如果在40天之内甚至更早的时间同房是绝对不行的，此时女性的子宫机能还没有恢复好，同房会使伤口再次破裂，而且还会导致

1、阴虚怎么调理 首先要注意的就是自己在平时生活中要学会情绪的发泄与调整，自己在日常生活中不要让自己的情绪起伏太大，之后要注意的就是平时生活中要多出去户外活动放松自己的情绪，这样对于自身的体质能够得到很好的提高，并且能够起到好的缓解阴虚的效果，除此之外，日常生活中要多吃下火的东西，平时生活

1、清宫后月经量少怎么办 清宫后子宫损伤比较严重，所以会出现月经量特别多或者特别少的情况。遇到这种情况，可以在月经期间喝一点红糖桂圆水。等月经过去之后，每天枸杞红枣或者益母草轮流喝来帮助改善。人流本身就会影响到月经的情况，所以在人流之后更应该注重保暖，多进补少受凉。保持良好的生活习惯以及饮