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共找到 1 与一杯燕麦 相关的结果，耗时4 ms
请帮我计算一下今天进食的热量.早餐：
一杯燕麦
、一个鸡蛋、一个胡萝卜馅饼.午餐：300克烤红署、青焦炒土豆片.零食：两块糖（怡口莲）、20克阿胶红枣、一根香蕉.
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