1、怎么才能让女人怀孕 平时要有良好的心情，日常生活中禁止吃一些避孕药。饮食中多吃一些富含维生素和营养物质的食物以帮助促进生育功能。在性生活前，夫妻都要注意个人卫生，以免细菌感染，如果怀孕会对胎儿造成感染。平时可以多用排卵试纸测试排卵时间，可以在女性排卵期多同房，促进精子和卵子的结合，从而

1、吃什么水果可以让皮肤变白 樱桃中含有丰富的维生素C，不仅可以滋润美白皮肤，还能够防止黑色素的形成。另外樱桃中含有的果酸能够促进角质层的形成。菠萝含有丰富的维生素，不仅可以美白、淡化色斑，还能够促进皮肤的新陈代谢，滋润细胞。草莓中含有矿物质、维生素和各种类型的果酸，既可以美白润肤，还可以

1、肉末番茄酱意大利通心粉 肉末番茄酱意大利通心粉是最为家常的一种意大利通心粉的做法，许多人也许都吃过肉末番茄酱意大利通心粉，不过却不清楚怎样煮通心粉，实际上煮意大利通心粉并不难，只要把方法掌握好了，就可以十分容易的煮出好吃的意大利通心粉，煮意大利通心粉所讲究的就是把意面煮到软硬适中，面芯

随着天气越来越热，很多人出现咽喉干痛、咽红肿痛、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。下面给大家推荐几种简单用“吃喝”就能去火的方法： 1、喉干嗓哑 饮淡盐水，嗓子出问题多数是因为炎症，因此饮淡盐水有消炎作用，切记盐水浓度不

杜绝大城市的喧闹，释放压力工作中时绷紧的神经，吸气着清新的空气，许多人就地坐下，吃着精心准备的特色美食，欣赏着四周怡人的风景，有说有笑。这一幸福快乐和睦的情景，给你多长时间沒有体会已过?借着这春意盎然的气温，如今就提前准备提前准备去室外享有精彩纷呈的野炊日常生活吧!考虑以前，这

1、痛风的症状 痛风是现在多数中年患者常常遇到的问题，多数是因为关节长时间劳累受风有关，患者关节部位都会有湿气，每逢到了阴天的季节会出现关节疼痛，严重的局部则会出现溃疡和水肿表现，痛风的患者在出现症状时，关节疼痛会更加严重，所以需要多卧床休息，另外还要预防痛风的症状一旦出现就要及时的治疗

若是长期性排便不畅，身体内毒素无法得到需有的调整情绪，不仅会加快机体的脆化，还会继续让人体中毒的表现。那麼，便秘怎么办?中医学强调，便秘是肠胃炙热、气血两虚所造成 。应当以清热解毒润肠通便、养阴生精、滋补血气为治。中医学养生药膳可合理治疗

1、通草鲫鱼汤放多少通草 通草鲫鱼汤其实是用来催乳的，但是具体的分量是可以调节的。如果鲫鱼的分量不多，一条鱼半斤左右，那么放入的通草量在三克左右就足够了，但是如果鲫鱼的重量比较大，那么通草的分量可以在三克到十五克左右。通草是属于中药材，和鲫鱼汤一样，具有通乳和催乳的作用。如果鲫鱼汤要做得浓