1、来月经膝盖疼是怎么回事 来月经出现膝盖疼痛的问题，可能是出现了月经不调的反应，出现了这种问题，可以将热毛巾覆盖自身的膝盖处，可以有效地达到一个促进血液循环的效果，对于缓解出现的膝盖疼痛问题效果是非常不错的。同时也可以服用止疼药来达到一个止疼的效果，但是止疼药千万不能过量的服用，过量的服

1、膝盖两侧疼是怎么回事 生活中导致膝盖两侧疼的原因有很多，首先和人们的生活护理有关，比如说没有及时添加衣物导致关节长期受凉，尤其是在温差变化大的季节是引起疼痛发作的主要原因。其实还有可能和剧烈运动有关，比如说在打篮球的过程中由于用力过猛而导致韧带损伤。除此之外还和一些疾病有关，临床上常

1、膝盖半月板 膝盖半月板呈两个月牙形的软骨，在膝盖内侧以及外侧的关节面上，半月板的断面像三角形，外面厚度大，里面厚度偏薄，上部分呈现凹形，为了和股骨相吻合，下部分比较平，和颈骨相连，膝盖半月板的结构使稳定性增高，半月板的主要功能在膝关节处，传递膝关节所承受的力，膝关节在半月板的保护下才

1、膝盖长骨刺 膝盖长骨刺可以每天双膝外翻静坐，上身直立，膝盖弯曲向外翻，臀部坐在床上10分钟， 每天两次。这个；练习方法，主要是可以让膝关节在不同的姿势和不同的角度受到压迫，让关节附近的软组织受到一定的压迫，从而来降低疼痛的感觉，是可以起到止疼的效果。而且还可以改善局部的血液循环，促进