1、火龙果的功效与作用 常吃火龙果好处多多，首先是火龙果可以起到保护胃黏膜的作用，因为火龙果中含有丰富的植物蛋白，它非常有活性，可以和身体中的重金属结合，这样就可以起到解毒的作用，从而保护了胃粘膜不受损害。火龙果中含有丰富的维生素C、E等元素，可以抗氧化，抗衰老，不但可以预防老年痴呆的发生

1、什么水果有助于减肥 许多水果都可以帮助 减肥，其中减肥效果最好的可以说是香蕉。香蕉不含脂肪，并且香蕉的卡路里很低，减肥期间吃的食物比较少，容易饿，但是吃香蕉就不会觉得饿，饱腹感十足，就不会再想吃东西。除了香蕉之外，苹果也是不错的选择。苹果本身含糖量不高，也不含脂肪，还能够防止身体水肿，

1、冬凌草茶的功效与作用 冬凌草属于一种味苦性寒的中草药，具有的药物功效非常多，而如果泡水制作成茶饮就可以起到清热解毒、降火清火以及消炎止痛等作用，对于患上的扁桃体炎、气管炎等多种病症都有一定的缓解效果。除此之外，在平时经常饮用一些冬凌草茶也可以帮助调理脾胃功能，改善消化不良和腹胀等不良反

制做蜂蜜柚子茶的原料的故乡在首尔，是一种独有的土特产，关键的原料便是新鮮的红心柚在添加极好的纯蜂蜜，历经一段時间控温窑藏的工作中便会制做出正宗的蜂蜜柚子茶了。那麼，很多人要问了蜂蜜柚子茶的作用与功效有什么呢?今日，我们就要营养专家为我们详尽的介绍一下! 红心柚自身

纯蜂蜜是很多人都钟爱喝的，那蜂蜜的种类比较多，在挑选上，也是要留意它的作用和功效，那样对身体各层面也是拥有非常好的改进，如今时兴的蜂蜜柚子茶也是很多人最喜欢，那样的健康饮品不就有着与众不同的口味，并且在对身体各层面，也是拥有非常好的协助，蜂蜜柚子茶的作用与功效都有什么呢?

1、洋槐蜂蜜的功效与作用 洋槐蜂蜜中含有的刺槐甙和以及挥发油，是能够抑制病菌，防止腐烂以及缓解咳嗽的作用，洋槐蜂蜜是一种很清凉的食物，是可以改善血液的循环，降低血压的作用。一般在睡觉之前喝一般洋槐蜂蜜是可以起到催眠的作用，对于失眠是有很好的缓解作用。经常喝的话，还能够改善人的清洗，是具有很