五红汤可以天天喝吗

场景/问题/来源

五红汤,怎么喝,如何喝

五红汤可以天天喝吗

知识/回答

五红汤是不可以每天喝的，这类健康饮品是具有有补血补气的功效，能够用于医治气血两虚的状况，可是这类药品的调养方式是较慢的，需要十几天的時间才可以修复，并且喝五红汤是会造成经期出血提升的状况，因此女士最好在生理期完毕的情况下开展食用，可是五红汤每天食用是会发烧及其容易上火的状况。

1五红汤能够每天喝吗

如果是气血两虚的群体能够每天喝五红汤来调养身子，由于医治气血两虚一般治疗过程都较为长，奏效一般都较慢，需要渐渐地调养方得实际效果，一般需要服用半个月左右以上才可以看到成果。不管不顾需要留意的是生理期尽可能不必喝五红汤，由于喝五红汤会造成很多的月经，因此建议在生理期完毕后喝，且以便防止生理期潮湿的状况，喝五红汤的時间一般是在生理期完毕后一周。

2五红汤适合群体

1、贫血的人五红汤是需要坚持不懈喝才会见到实际效果的，假如贫血情况严重我们能够每日都喝一碗五红汤。

2、气血虚的群体五红汤是大补的汤，在我们气血虚的情况下喝是最好是的。可是五红汤是归属于大补的汤，千万别由于气血虚而一次性喝许多，一般来说每日一碗就充足了。

3、刚产后的孕妇孕妇在刚产后的情况下喝五红汤比较好，由于生小孩的全过程含有的孕妇会失血过多。即使沒有失血过多在生小孩的全过程中也会要出血，即然流了血我们自然就需要补血补气了，而补血补气的最好是汤便是五红汤。

3五红汤不适合群体

1、发烧感冒五红汤带有的枸杞子具备湿热人体的作用，且实际效果非常强，已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人不适合服用，若服用不仅不容易获得需有的作用，还会继续加剧病况。2、胆病人五红汤中的花生仁所含植物油脂是不容忽视的，身体消化吸收这种需要耗费很多胆液，故胆病人不适合服用。

3、静脉血栓病人五红汤能提高血凝，推动血栓形成，因此静脉血栓病人不适合服用五红汤。

五红汤的做法

作法一

原材料：20颗赤小豆、20颗枸杞子、20颗红皮花生、5颗大枣、1-2勺老红糖。

作法：放到一起煮开。沸腾后转文火，炖20分钟。能够每日喝一到二次。

作法二