红枣加豆浆

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豆浆,怎么做,做法大全

红枣加豆浆

知识/回答

豆桨，是我们许多I人每日必须触碰到的食材，早晨工作，一些工薪族们常常会饮用豆浆的方式，全是外边买的，那样的豆桨实际上并不好吃，许多地区全是掺杂了许多水，那样的豆桨味儿不浓，假如自身也会做豆浆得话就好了，而在豆桨里边天赋加点大枣，坚信很多人都抵御不上那样的美食诱惑，那麼下边我们讨论一下这一大枣加豆浆的功效和作法究竟有什么。

我们在豆桨的基本上配搭上益气养血美容护肤的大枣制做变成十分知名的一种健康饮品红枣豆浆，红枣豆浆有着了大枣和豆桨各有的作用，因此红枣豆浆是十分有效的一种健康饮品。

很好吃的一款豆桨，有枣的香味和微微的甜，也有稻米的润化，口味更丰富，营养成分也更全方位。

豆桨味甘、性温，有健脾开胃、滋阴养血润肺、化痰止咳、作用有利排尿、护肤美容护肤之作用;大枣更有养颜美容的功效，这款五谷豆浆具备非常好的秋天润肺美容养颜的作用。

红枣豆浆尤其是在早上，喝一杯，胃温暖的很舒服。较为适合工薪族，在在上赶不及吃早饭的公司办公室工作人员。

原材料

干大豆2/3杯、干稻米1/3杯、大枣(大概3~5颗，要想方便得话，能够挑选御枣条来做，省掉削皮的流程)

作法

1、将干大豆用冷水侵泡4个钟头以上或在电冰箱侵泡一夜;

2、将稻米清洗干净;

3、将大枣清理干净之后，削皮(假如应用御枣条得话的能够便捷一些);

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