莲藕花生猪蹄汤
莲藕花生猪蹄汤
坚信大伙儿针对连藕花生猪蹄汤肯定是不容易生疏的吧,连藕花生猪蹄汤是一道普遍的家常汤,连藕花生猪蹄汤不仅味儿非常好并且连藕花生猪蹄汤的营养成分也是很高的,常常喝连藕花生猪蹄汤能够具有增强免疫力和养颜美容的效应,连藕花生猪蹄汤的作法简易,下面我们介绍一下连藕花生猪蹄汤的具体方法。
连藕花生猪蹄汤,一道养颜美容的靓汤。白嫩嫩的藕煮开后变成了粉红色,特性也由“凉”变“温”,可补阴、益气养血。猪脚含丰富多彩的胶原蛋白粉,內外滋润。花生仁滋润滋补,有利于益寿延年。连藕的粉甜、花生仁的香糯、猪蹄的丝滑,构成了这道女士美容养颜靓汤。
提前准备食物
猪脚1个,连藕500克,花生仁50克,盐适量
制做流程
1、连藕削皮,清洗切割成块。
2、猪蹄去毛,切割成一小块(一般买的情况下就请商家切割成块了)。
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