早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->
春季养生10款粥养肝壮阳气
场景/问题/来源
春季养生,粥,壮阳
春季养生10款粥养肝壮阳气
知识/回答
从春三月刚开始，身体气血升发，就可以重视护肝补阳气了。初春肝火充沛，相对性影响肠胃的消化作用，因而饮食搭配上仍以口味淡主导。
春天养生食谱：芹菜粥
作法：每一次用120克莴笋，放水熬煮，取汁与梗米150克，煎制成粥，稍温饮服。
效应：春天肝阳易动，常让人肝火升高，出現头痛眩晕等症。病人或中老年，常吃些芹菜粥，对减少血压、降低心烦有一定益处。
与春季养生10款粥养肝壮阳气...相似的小知识：
孕妇冬季养生粥 孕妇最爱吃的养生粥做法推荐 怀孕 2020-03-29 …
孕妇冬季养生粥 六款养生粥营养丰富还不重样 怀孕 2020-03-29 …
小儿健脾养胃粥的做法 让孩子吃的多长的壮 学龄前 2020-03-30 …
宝宝秋季养胃粥做法 宝宝最喜爱的养胃粥做法 幼儿期 2020-03-30 …
宝宝养胃粥的做法大全 万变不离其宗粥这样做最能养胃 婴儿期 2020-03-31 …
形容人可以用养壮也就是说把身体调养比较强壮可以用养壮 语文 2020-05-17 …
养颜粥养颜祛斑粥 中医 2021-03-30 …
秋季滋阴补阳最管用养生粥 中医养生 2021-04-03 …
补血养颜粥美容养颜粥的做法 2021-04-05 …
壮阳补肾粥 饮食养生 2021-04-17 …
模糊搜索：
春季养生10款粥养肝壮阳气