为何每天疲惫不堪？这几种坏习惯埋下了“隐患”
为何每天疲惫不堪？这几种坏习惯埋下了“隐患”
一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲惫就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累，大家一起来看看吧。
没有喝足够的水。即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。
建议：为了计算正常的饮水量，可以将体重转换为磅(1千克≈2.2磅)，然后除以2，再乘以28.35，就得到了每日需要的饮水毫升数。
小红百米冲线后没有立即停下来,是因为受到惯性的作用.为什么不正确呢?我知道是错在“惯性的作用”,只 物理 2020-04-26 …
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阅读下面的文言文，完成文后各题纤微相责，久乃为怨夫己不如①礼，则人不服。责人以正义②，则人不堪。内 语文 2020-06-22 …
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