圆骨汤的做法
圆骨汤的做法
估算每一个家中都是有老年人,她们辛苦一辈子,却只有享两年的厚福,我们可以做的便是关心体贴,为她们做两年合口的饭食。今日在这儿,我要为大伙儿详细介绍一道合适老年人吃的菜式:圆大骨汤。老年人的人体中欠缺钙元素,而大骨汤则是补钙补锌的最好是挑选,下边就要我们看一下怎样做这道圆大骨汤吧!
茄子500克,猪排骨400克,葱段、生姜片、绍兴酒、盐、鸡精适当。 1、将茄子去瓜蒂、去瓤,切割成块;猪排骨清洗切一小块。
2、锅里加冷水适当,煮沸,放进猪排骨煮去血沫,捞起来清洗。
3、锅容易上火,放进猪排骨、冷水,用大火烧开,去掉白沫子後放进葱段、生姜片、绍兴酒,改成小火烤至猪排骨软烂,再添加茄子同煮约10分钟,放盐、鸡精调料就可以。
微波炉加热作法:放进猪排骨、冷水,先加高火6分鐘将汤煮沸,去掉白沫子後放进葱段、生姜片、绍兴酒,再用中文火20分钟将猪排骨煮熟,放进茄子后,先加高火3分鐘,再用中文火10分钟就可以。
待猪排骨软烂后再放进茄子,不然瓜易散碎;用鸡精粉替代鸡精,味儿更强;此汤具备解暑退热功效,用微波炉加热作简易便捷,是夏令上品。
看过上边的详细介绍,对比您一定也对这道圆大骨汤造成了深厚的兴趣爱好,老年人是家中的关键,怎么让老年人过得舒心,吃的温馨,是每一个子女的义务,假如您的家里也是有老年人,那麼就要她们尝一尝您自己做的汤吧!
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