吃了它竟然不困整天都好精神!
吃了它竟然不困整天都好精神!
很多人会感到容易困倦，这要怎么办呢？除了要多休息多运动外，还要多注意日常饮食。因为有很多食物可以帮你有效缓解困乏哦。今天，就和小编一起来了解困乏吃什么可以缓解吧。
1、扁桃仁。
许多提神的零食里都有扁桃仁。据研究表示，扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁，以及许多蛋白质，可以帮助你整天保持活力。
2、三文鱼。
鱼肉中富含蛋白质、氨基酸，有提神健脑的好功效，尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮，含有氨基酸、色氨酸等物质，能起到舒缓神经的作用，从而缓解抑郁情绪。
近年来,汽油价格猛涨,在政府的倡导下,越来越多的司机将燃烧汽油的车辆改装成了烧天然气的车.下表是收 物理 2020-05-14 …
初一下学期应用题（式子,1.一件事A单独做的话要12天,B单独做的话要15天,C单独做的话20天做 数学 2020-05-16 …
有一片草地,草每天都在均匀生长,如果有9头牛来吃,那么12天可以把草吃完;如果有8头牛来吃,那么1 数学 2020-06-03 …
甲乙两个工程队完成一项工作,甲队先做了3天,然后乙队加入合作（初一数学）甲乙两个工程队完成一项工作 数学 2020-06-14 …
用燃气灶烧水时，把2.2kg初温为20℃的水加热到100℃，共燃烧了45g天然气（假设天然气完全燃 其他 2020-07-10 …
沼气、煤气、天然气能共用一个灶不我有个煤气炉，烧煤气的，我家附近开了个天然气公司，我自家还有个沼气 其他 2020-07-10 …
西气东输工程让滨州市民用上了物美价廉的天然气．用天然气灶把2kg、初温为30℃的水烧到80℃，消耗 物理 2020-07-10 …
某公交车在一段时间内消耗了420g天然气，若这些天然气完全燃烧，可放出热量J，这些热量全部被水吸收 物理 2020-07-18 …
（2014•宿迁）我市部分公交车已使用天然气来代替燃油．天然气是一种清洁燃料，它是（选填“可再生”或 物理 2020-11-12 …
厦门市出租车采用天然气来代替燃油，减小了污染，而且降低运营成本．某出租车在一段时间内消耗了500g天 物理 2020-12-09 …