中老年脚后跟疼怎么回事？

场景/问题/来源

脚后跟疼,老年人,什么原因

中老年脚后跟疼怎么回事？

知识/回答

人来到老年人以后，全部人体的功能都会衰退，因此老人常常出現一些不适感病症，例如关节痛，特别是在脚后跟疼痛的状况经常发生，因此老人们要搞好防范措施，平均气温降低的情况下一定要注意保暖，平常要常常热水泡脚这些，此外老人要融合本身状况搜索原因，造成脚后跟疼痛的发病原因以下。

中老年人脚后跟疼是怎么回事？

有一部分老人在行走的情况下觉得脚跟总会有疼痛的觉得，它是有可能脚跟出現了一些病症而造成的。例如跟后骨刺、风湿病进入身体、脚底脂肪垫委缩这些，都是造成老人脚后跟疼痛。

1.脚后跟疼的原因：足跟骨刺。

踝关节骨折退行性变改变造成的骨质增生，或是普通百姓一般常说的“骨刺”，也是造成脚后跟疼的普遍原因之一。踝关节骨折长“骨刺”，仅有当“骨刺”长时间具有，且长“骨刺”的踝关节骨折长期性负重或负重过大，造成部分血肿和产生无菌性炎症时，刺激性变病部神经，足跟才会痛，这时“骨刺”才变成发病的罪魁祸首。

2.脚后跟疼的原因：气虚不够，风湿病进入身体。

脚后跟疼属中医学“痹证”范围，中医药学基础理论：“肝藏血养筋，肾主骨生髓，气血两虚则骨筋虚损，肾虚虚则骨失其始，时间一长则致骨软变形”，肾脏虚亏，人体非常容易受寒症和风湿病的影响，足跟着凉非常容易引起脚跟疼。平常特别注意调整饮食搭配和生活习惯，调整情绪，补虚、健骨舒筋活络。

3.除此之外，脚弓构造生长发育出现异常也是造成脚后跟疼的原因。

踝关节骨折是脚弓负重的关键一部分，身体在站起位时，踝关节骨折与距骨担负了绝大多数的净重和工作压力。人体解剖学中强调脚弓自身的结构是以便人走动情况下消化吸收波动，如果有高弓足、扁平足或内翻足等脚弓生长发育异常现象，更需防止久站及其长期性行走，适度缓解休重，穿厚底软底鞋更加适合。

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