阴寒体质的症状
阴寒体质的症状
在中医学中，依据身体的不一样情况，能够 分成很各种不同的身体素质，阴翳身体素质也就是虚寒体质最非常容易出現，特性是畏冷、面色苍白，女性虚寒体质经期非常容易出現混乱，我们要对阴翳身体素质的病症有一定的掌握，在发觉相近状况的情况下，立即的开展医治。那麼，阴翳身体素质的病症有什么？下边我们就来详尽瞧瞧吧。
虚寒体质的人常出現身体阴之气产能过剩、寒从内部的一种主要表现，普遍脸色苍白，嘴唇色淡，畏冷怕风，手脚冷痛，喜暖，喜进冬季热饮、软食，常腹泻、经期延迟，舌淡苔白,脉紧或迟，病发时另外并见寒凝五脏六腑经络的相对变病而见不一样病症。病发趋向：易患各种各样骨关节病如腹痛、经痛、关节疼等，耐高温不耐低温。
辨证施治
1.寒凝心脑
症状：胸闷胸痛，气短乏力、甚则胸口痛如绞，手脚不温、虚汗自出，多因骤感寒症而病发或加剧，舌苔薄白，脉沉紧。论治：温通心阳。主方：枳壳薤白桂枝汤合当归四逆汤。常备药：桂枝、细辛、川芎、薤白、瓜蒌、白芍药、枳壳、姜厚朴、红枣等。
2.湿邪犯肺
症状：咳嗽，咳嗽有痰色稀白，口不渴、鼻塞流清涕，舌苔薄白，脉浮紧。论治：温肺祛寒。主方：华盖散。常备药：乌药、桑白皮、甜杏仁、紫苏子、茯苓、薏苡仁等。
3.寒凝肝脉
症状：少腹拘急冷痛,少腹牵引带睾丸坠痛冷痛，或阴囊收缩引痛，受凉则甚，得热则缓，舌苔白滑，脉沉弦或迟。论治：温肝祛寒、理气止疼。主方：暖肝煎。常备药：肉桂粉、薏苡仁、川芎、乌药、枸杞子、沉香木、姜片、茴香等；
4.寒凝肠胃
症状：肚子里冷痛，得热则减，因外感风寒湿邪或进寒性菜饮食搭配加重，呃逆呕吐，食滞，大便溏薄，肠鸣，舌色淡苔白，脉沉紧。论治：温里散寒。主方：香苏散合良附丸。常备药：紫苏叶、香附、高良姜、茯苓、红枣、丁香花等；
5.寒滞经络
症状：四肢关节痛，痛甚位置固定不动，遇寒痛甚，骨节伸屈不好，部分皮肤或有风寒，舌淡苔白，脉沉紧。论治：祛寒通脉。主方：乌头汤。常备药：制川乌、川芎、细辛、禄特科技、桂枝、炮姜、黄芩等；
6.寒凝胞宫
症状：月经时间长，色暗量少，小肚子冷痛，得热则减，苔白，脉沉紧。论治：行气活血。主方：温经汤。常备药：川芎、羌活、补骨脂、牛膝、赤芍、肉桂粉、莪术、禄特科技、桂枝、艾草叶等。
寒凝心脑发病期属急证，病人应该马上含化麝香保心丸或苏合香丸等芬芳通调中药制剂，并前去正规的医院就医。“寒为阴邪，易伤气血”，虚寒体质者常伴阳气虚，气血不可以振作，煽动乏力，血气运作不畅，平常适度用温行驶气补气血之药物：如肉桂粉、炮姜、党参、黄芩、白术茯苓、川芎、苏合香油等，用桂枝、炮姜、吴茱萸、紅花、川芎、细辛等温通活血通络中药材煎汤至2000Ml热水泡脚，温度在40℃左右，20～40分钟。
虚寒体质证症状表现跨平台，医治秘笈当温中散寒。
疾病防治
1.虚寒体质的人平常合理饮食应多食令人体溫暖的食材：血压谷物类的小麦面粉、高粱米、檽米等；血液肉类食品的牛肉、鸡脯肉、羊肉、雄鸡等；补充菜类的苋菜、介菜、香莱、冬瓜等；干果的核桃仁、松籽、杏仁、花生仁；负重水果的桂圆、花生仁、红枣、核桃仁、桑葚子等；熟箩卜、大白菜、莴笋、蔬菜还要适度吃些，以防食补过多而容易上火。蔬菜能用性热调味品如：姜片、蒜头、胡椒粉同炒。黄芩、枸杞子能够 做为铁锅炖菜熬汤的调料。
2.适量运动，防止受寒症之邪，挑选瑜伽健身、太极、五禽戏等活动。饮食起居有规律性，戒烟戒酒酒，舒情绪、少烦恼。
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