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戒烟后身体竟发生如此神奇的“逆转”

场景/问题/来源
戒烟,身体,变化

戒烟后身体竟发生如此神奇的“逆转”

知识/回答

之所以戒烟如此的困难,主要是因为戒烟的好处并不是立竿见影,而吸烟的坏处也不是“现吸现报”。其实,戒烟的即时效应存在一些时间线。这些时间分割线分别代表着什么意义?又是如何影响我们身体的?

戒烟20分钟后

——你的血压将会降至正常。

戒烟8小时后

——你血液里一氧化碳(一种有毒气体)的浓度将会减少一半,而氧气含量则会恢复至正常。

戒烟48小时后

——你罹患心脏病的几率就会开始下降。所有的尼古丁开始离开你的身体。味觉和嗅觉也开始逐渐恢复至正常。

戒烟72小时后

——你的支气管开始松弛,体能和精力也开始逐渐增加。