绿茶养胃吗
绿茶养胃吗
大伙儿在日常生活中都是有各有的一些饮食搭配层面的喜好，可是假如存有一些不太好的饮食结构得话，可能给我们的身心健康导致一定的损害。而很多人 都出現了胃部不适的状况，这就是因为不健康的生活习惯性导致的。因此 大伙儿平常就需要好好地的爱惜我们的胃，那麼，喝红茶健脾养胃吗？针对这一问题，大家一起来看一下下边的解释。
荼叶中的茶氨酸具备收敛，对胃有一定的刺激效果，特别是在在空肚的状况下刺激更强。绿茶叶中的茶氨酸成分较高，对胃的刺激性会显著一些，而绿茶是历经发醇烘制而成，在其中的茶氨酸在发醇全过程中发生了氧化还原反应，成分显著降低，相对性于绿茶叶而言对胃的刺激也就更变小。
因而，就算绿茶偏暖性，与肠胃喜暖的特性一致，也不是每个人都适合。肠胃不好的人喝绿茶一样要警醒，尤其是太浓的绿茶饮吞下，很多的偏碱中合了胃液，反倒对胃不好。因此 ，绿茶养胃有一定大道理，与健脾养胃则是两回事。
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