虾仁炒芹菜
虾仁炒芹菜
鲜虾是很多人钟爱吃的，这类营养膳食使用价值很高，常吃鲜虾对人体蛋白补充十分非常好，但是在吃鲜虾的情况下，还要留意对它的制做上，要挑选简易的方式，那样可以保存它微量元素，吃的情况下人体也可以非常好的消化吸收，那虾仁炒芹菜的作法是非常好之选，那样的做法较为便捷。
虾仁炒芹菜的作法：
用材∶莴笋二根，红萝卜一根，冷冻虾仁150克
葱蒜，食用油，盐一勺，麻椒，八角茴香
米酒适当，木薯淀粉适当，水适当
作法∶1 提前准备莴笋和冷冻虾仁
2 虾仁解冻，放碗里，加上料酒木薯淀粉和盐，腌一会
3莴笋清洗，摘下叶片，切段儿，红萝卜清洗切条，放宽水中焯5秒捞起来
4准备好葱段，姜片，大蒜片，花椒粒，八角茴香预留
5 热锅凉油，下花椒粒，八角茴香粒，和姜片爆锅
6再下葱段和大蒜片爆锅，炒成香气
7 然后在下莴笋和胡萝卜炒，
8 将腌好进味的鲜虾倒进然后炒
9 加少量盐，
10 炒成鲜虾皮肤变白，摆盘
生产小提示疫苗：
1莴笋和红萝卜要先在水里焯一下，那样好炒，色调也漂亮
2鲜虾要腌渍，除腥，进味
3炒的情况下要火灾，
4见到鲜虾熟透就熄火，由于莴笋和红萝卜全是熟的
5要少放盐，由于腌鲜虾的情况下就放盐了
依照以上流程开展制做虾仁炒芹菜是非常好挑选，但是在制做那样美味的情况下，还要留意食物配搭，对鲜虾和莴笋的放进，全是要有效的开展，那样制做出去的食材才会更为美味，另外对芹菜炒的情况下，時间也不可以过长。
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