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粳米能滋养补虚更长寿,多吃这些米轻松活到99岁!

场景/问题/来源
粳米,长寿,作用

粳米能滋养补虚更长寿,多吃这些米轻松活到99岁!

知识/回答

随着现代科技和运输业的发展,早已打破以前“南米北面”的说法,米饭已经是大多数人的选择。而且全世界将近一半的人群在食用它,其不仅仅可以作为主食还参与酿酒和工业制造等方面。米很平常,但是在填饱肚子的同时还是我们治病长寿的药物。……米饭居然才是长寿的最好秘方!补虚的粳米

从今天的科学角度发现粳米中含有丰富的蛋白质,人体必需的氨基酸种类也比较全面。同时含有脂肪、钙磷铁和维生素B族等。所以,粳米适合一切体虚无力、久病初愈、儿童、老人等消化力弱等人群。

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