泡罗汉果的功效

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罗汉果,哪些营养,怎么食用

泡罗汉果的功效

知识/回答

平常喜爱饮茶的，应当不容易对罗汉果生疏，因为其丰富多彩的营养元素，一般被称作是“仙人果”。尽管，很多人都了解罗汉果这类东西，但不一定都清晰其作用，盲目跟风应用得话，肯定是不可以做到我们要想的目地的。那麼，泡罗汉果的作用有什么?下边我们就来详尽了解一下罗汉果的一些作用吧。

罗汉果味甘性凉，归肺、小肠经，有止咳润肺，生津解渴的作用，适用肺热或肺燥咳嗽，百日咳及炎热伤津口干等，除此之外也有促进消化的作用。

罗汉果的确有清热润肺的作用，但中医学参考文献中未记述罗汉果有滋阴之作用。现代科学科学研究确认，罗汉果含一种比绵白糖甜300倍的甜味剂，但它不造成发热量，因此是糖尿病、肥胖症等不适合吃甜者的理想化取代饮品。

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