早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->特殊人群 -->

太阳穴疼痛跳疼有哪些缓解方法呢？

场景/问题/来源

太阳穴痛,怎么缓解,如何缓解

太阳穴疼痛跳疼有哪些缓解方法呢？

知识/回答

太阳穴疼痛的状况经常发生，造成这类疼痛的原因有很多，例如气温要素会造成太阳穴疼痛，此外，假如长期性动脑得话，非常容易出現太阳穴跳疼的觉得，此刻最重要的是歇息，此外日常生活有很多缓解疼痛的小窍门，下边这种方式一定要铭记于心。

第一、按揉太阳穴位置

以拇指或无名指揉按，先轻后重，并由太阳穴位置送到风池穴，随后拿风池穴数下、肩井穴18次。按揉太阳穴位置可迅速缓解头疼脑胀病症。

第二、推拿两边耳廓

用双手各自推拿两边耳廓18次，随后用双手鱼际处掩住耳孔，手指头放到后头部，用无名指压中拇指并滑下来轻弹后头部24次，可听见咚咚咚声响。

第三、热纯棉毛巾

敷热要是对风寒感冒，着凉，血管痉挛，神经性头痛有非常好的功效，可以用热纯棉毛巾或是暖手袋这类的东西立即敷在太阳穴位置上，具有迅速缓解疼痛的功效。

第四、冰敷

冰敷是减轻太阳穴疼痛的最有效非常简单的方式，用医用冰袋或是凉纯棉毛巾立即敷在前额，可以迅速缓解头疼病症，非常是发烧感冒，喝醉酒造成的太阳穴疼痛实际效果非常好。

第五、中医针灸

针灸医治太阳穴疼痛实际效果非常好，见效十分快，关键穴道有曲池穴，内关穴，足三里穴等，用毫针中医针灸，需要找专科医生。

第六、太阳穴痛该怎么办？

太阳穴位置这一部位一般全是不易痛的，但痛起来，很会让感慨一番，要说：“这太阳穴痛的......”那麼造成太阳穴痛的原因可能因为大白天工作疲劳，夜里又经常熬夜工作，进而造成太阳穴位置有痛感。那麼接下去小撰写一个有关自身太阳穴疼痛的情况下一个治疗方法，很有用的哦。

方式一：

进行手臂，紧握拳头，将拇指坚起，紧紧围绕太阳穴位置位置做轻度的推拿，推拿3到5分鐘就可以了，推拿的情况下眼睛闭紧实际效果会更好。

方式二：

进行手臂，2个手掌心进行，用2个手心紧紧围绕太阳穴位置位置做360度转动健身运动，做6到10分钟就可以了，做的情况下昂首挺胸实际效果会更好。

方式三：

外伸右臂，用左手把头按向右臂的二头肌处，持续做那样的健身运动，做5分鐘就可奏效。

与太阳穴疼痛跳疼有哪些缓解方法呢...相似的小知识：