如何提高女性体内雌性激素
如何提高女性体内雌性激素
雌性激素是女士的一种生长激素，而男士的生长激素也称为雄性激素，男士的身体的雄性激素对男人身体益处和功效非常大，而女士的雌性激素对女士的人体益处也是巨大的，一切一个生长激素丧失或是是减少以后对人体的损害全是非常大的，而女士的雌性激素一旦异常了以后经期也是会造成紊乱的，也有内分泌有会紊乱，那麼怎样来提升女士的雌激素呢?
猪肾:猪肾别名猪腰子。中医学觉得，猪肾味咸，有滋阴补肾壮阳之作用。适合于肾虚热性欲望较弱的女士服用。
子老母鸡:为未下蛋的小老母鸡，性欲望较差的女人最合适服食。 乌骨鸡:别名乌骨鸡。女士常吃能补气补血阳，提升性渴望。
鸽子肉:带有丰富多彩的蛋白、铁、磷、钾等。
鸽蛋:含蛋白质食物、不饱和脂肪酸、铁、钙、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命D等营养元素。中医学觉得，鸽蛋味甘，性温，具备补虚、 益肾气、丰皮肤及提高性功能的用处。性欲强者及孕妇不适合食。
旱鸭:别名洋鸭、麝香鸭。含丰富多彩的蛋白、维他命和碳水化合物。可医治因阴虚火旺所造成的性冷谈。《本草纲目》强调:"其性淫，雌和雄交叉， 且必四五次，故房求用之;助阳道，健腰膝，补命门穴，暖水脏。 火麻油：广西巴马长命乡火麻仁制做而成的植物油，能够 补充α-a亚麻酸，进而提升智商和美容护肤皮肤。
雪虾蟆:形近虾蟆，遍体有金线纹。其性热门，有补命门穴，益丹田之功，可提升女性性功能。
黑大豆:别名黑豆、乌豆。带有丰富多彩的蛋白、异黄酮类化合物及胡罗卜素、维生素b3、维生素b21等。
其大豆异黄酮物质具备雌性激素样功效。现代科学 证实，黑豆有提升女人性欲及清理皮肤的功能。
这种食材多有相互的特性，便是食材中带有丰富多彩的黄酮类，吃完以后就可以提升女士的雌激素，女士的雌激素是一点不可以缺乏的，假如缺乏一点点得话，便会让女士的人体越来越不健康，而女士的雌性激素也是保持月经正常，内分泌不容易失衡的标示，可是一旦失衡了就需要考虑到是自身的雌性激素降低了，应对那样的状况务必要立即的医治。
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