中医名著《黄帝内经》中的健康长寿
中医名著《黄帝内经》中的健康长寿
身体健康一直是大家坚持不懈健康养生的驱动力和美好心愿，可是提到身体健康的秘密是啥?很多人也是一知半解。中医名著《黄帝内经》中就曾提及身体健康与先天性基因遗传要素息息相关。
天寿过多——先天性基因遗传资源禀赋超出平常人 说白了“天寿过多”，即先天性基因遗传资源禀赋超出平常人。世界卫生组织组织觉得，人的身体健康15%在于基因遗传，10%在于社会发展标准，8%在于诊疗标准，7%在于地理环境，60%在于其生活习惯。有些人统计分析1千余位90岁以上的最长寿的人，90%以上有大家族长命基因遗传史。由此可见《内经》的见解确实是历经长期性临床医学观查的经验交流。
气脉常通——血气维持通畅 说白了“气脉常通”，即血气能维持通畅。《内经》觉得：“人之使用者，血与气耳。”血气是身体保持性命之本，而“血气以商品流通为贵”。《内经》告知我们，维持血气商品流通与身体健康息息相关。从机体脆化的演化规律性看来，最开始产生的病理学生理学改变是动脉硬化和组织缺血性，因此当代有专家学者明确提出“老年人多瘀”的学术思想。
肾精多——肾中元精充沛 说白了“肾精多”，便是肾中元精充沛。《内经》觉得肾中元精的兴衰，关联到身体的生长发育、生长发育、生殖及衰退全过程。肾精充则身体壮盛，肾气不足衰人就衰老，或暮气沉沉。这是由于肾藏原气，为先天之本，五脏之源，生命之门。肾精充盛，机体免疫功能充分发挥一切正常。肾精不足，五脏六腑功能减退，便会出現例如性功能下降、身体疲劳、腰膝酸疼、须发早白、齿摇掉下来等衰退状况。衰退的内部原因是“肾”起主导地位，肾精盛则寿长，肾气不足则衰老。
中医名著《黄帝内经》中不仅强调人类的身体健康与先天性基因遗传要素息息相关。另外，身体健康还与后天性的血气通畅、肾精充沛也拥有丝丝缕缕的关系。
他经过漫长的路途，从遥远的国度而来；他经过商、做过官，但一切都不如他的口述著作重要。在这部著作中， 历史 2020-06-25 …
下列有关健康人神经调节方面的叙述不正确的是（）A.成年人能有意识排尿说明高级神经中枢可以控制低级神 语文 2020-07-04 …
经研究得出结论,吸烟者易得疾病,今有580名吸烟者与600名不吸烟者进行比较,发现后者的健康人数比 数学 2020-07-19 …
这部著作被誉为马克思主义经典著作中的“歌中之歌”，它的发表标志着马克思主义的诞生。这部著作是（）A. 历史 2020-11-07 …
2009年中央经济工作会议强调，在应对国际金融危机冲击、保持经济平稳较快发展这场重大考验中，我们既取 政治 2020-12-20 …
许多国家举办奥运会后，国民经济出现了较大的减速现象。我国奥运后保持经济平稳发展已是中央经济工作的重心 政治 2020-12-20 …
下列各句中，没有错别字的一项是（）A．他历经坎坷，饱经沧桑，70多年的酸甜苦辣，大致反映在他等身的著 语文 2020-12-22 …
他经过漫长的路途，从遥远的国度而来；他经过商、做过官，但一切都不如他的口述著作重要。在这部著作中，他 其他 2020-12-27 …
作为全球经济体中的重要成员，中美担负着全球经济健康发展的共同责任。这表明（）①我国在国际社会中履行着 政治 2021-01-14 …
按照著作的具体属性，下列著作中有一部不同于其他三部，它是A．《神农本草经》B．《证类本草》C．《唐本 历史 2021-01-16 …