心脑供血不足的治疗
心脑供血不足的治疗
心脑供血不足实际上便是脑供血不足，非常容易造成眩晕的状况。心脑供血不足并并不是贫血，贫血仅仅心脑供血不足可能引起的一个问题。心脑供血不足非常容易造成心脑血管病症，也非常容易造成头痛的状况产生。医治心脑供血不足的方法有很多，医药学层面的医治由医师来实际操作。因此便说说非医药学上的医治吧！
食疗
1．服用蒜头：蒜头有降低血脂、降血压、益脑作用，因蒜头中所带有的蒜素与维生素b21生成"蒜胺"，而"蒜胺"的功效比维生素b21的功效强2-4倍，因此在有充足的葡萄糖和维生素b21的状况下，服用蒜头，可推动葡萄糖转换为大量的动能供应人的大脑所需，减轻脑供血不足的病症。北方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。
2．葛粉或葛粉粥：将茯苓研磨成粉晾干，每早上起床取粉剂50克，熬成羹，代早饭服用。或用茯苓150克与梗米50克熬成粥服用，脾胃虚弱者禁吃。均能够 减少血压，减轻主动脉动脉硬化。
3．吃松叶：收集嫩松叶直接生吃，每天吃10--20克，或将松叶晾干，每一次用10克开小水泡代茶饮，坚持不懈大半年以上。近期研究发现，松叶含黄酮素，是一种强抗氧剂，能抑止血小板汇集，降低脂质过氧化反映，降低平滑肌细胞的增生，能避免 主动脉粥样硬化和血栓形成。
4．补充叶酸片：含有叶酸的食物有叶菜类蔬菜水果、黄豆和果汁。每日吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆桨或饮一杯果汁，就可以摄入充足的叶酸片。
5．吃苹果：香蕉苹果带有丰富多彩的钾，钾具备抗动脉硬化、降血压、维护心脏的功效。每日吃3支香蕉苹果，可抗脑动脉硬化。
以上便是能够 改进心脑供血不足的一些治疗方法了，也要留意的便是，每日必须饮水。水流量最好是在1000ml上下，多饮水也是能够 改进心脑供血不足的状况。最少多饮水是能够 防止血栓的形成的。每日都慢跑，归属于有氧运动减肥，也是能够 改进心脑供血不足的。
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