这处毛掉得厉害暗示肝有问题
这处毛掉得厉害暗示肝有问题
长发飘飘是很多女性的心愿,但是因为各种各样的原因,她们的秀发总是不断的掉落,而且还有头皮屑,这使大家非常的烦恼。那你知道为什么头发会脱落吗,小编告诉大家可能是我们的肝出现了问题哦。
春季养肝护肝正当时
关于养肝,专家指出,在中国传统的医学理论中,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来。如情志不遂,肝阳上亢,血压升高,有心脑血管病者还容易发生中风。而各大医院的统计数据也表明,每到春天,发生肝病或肝病复发的病人就会较其他季节多。
专家表示,作为自然界中的生物,随着气候节气等环境状况改变,人体的五脏六腑的运行状态也会随之改变,因此,人的饮食起居也要作出相应的调整,这就是所谓的“天人合一”。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。此外,中国近五千年灿烂的医药文化在保健养生方面早已精辟地提出了“上工治未病、不治已病”等经典思想。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。
春养肝还可推肝经
中医养生的方式不拘泥于某一种,而是强调多种方式结合,达到整体平衡的“养”的目的。 中医认为,肝脏主要有主疏泄和主藏血两大功能。推肝经首先有调畅气机的作用,具体表现在促进人体血液及津液的输布,促进脾胃运化、胆汁分泌及调畅情志、调节生殖机能等作用;其次,推肝经还有助于肝脏贮藏血液,调节人体血量及防止出血的作用。用中医的专业术语说就是:“推肝经有清肝泻火、疏肝理气、活血化瘀等作用。”
从疾病谱来讲,推肝经对肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病及肝经经脉所过部位的疾病有很好的作用,如胸胁痛、少腹痛、疝气、遗尿、小便不利、遗精、月经不调、头痛目眩、下肢痹痛等症。中医还认为,女子以肝为先天,以血为本,故推肝经对妇科疾病的恢复大有裨益。
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