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饭后胃不舒服是怎么回事

场景/问题/来源

肠胃,饭后,原因

饭后胃不舒服是怎么回事

知识/回答

有的人在餐后会出现胃胀痛的病症，这很有可能是胃里病症的原因，胃肠不好的人一般饮食搭配有很多的忌讳，最好清淡的食物低油少辣，需要好好地来调养，那麼餐后胃胀痛究竟是什么原因呢？

胃里病症

1、假如在进餐后、肚子饿了后出現胃痛，或者吃完饱涨、呃逆，那就是中了胃病的招。一旦用餐后胃部疼痛发病或加剧则要考虑到是不是得了胃溃疡，这类患者在进餐碱性食品，如馍馍、碱面条后，疼痛缓减。

2、假如饭后出現泛酸、胃烧心、呃逆、胸骨后痛(平躺或身体前屈或腹压提升时更显著)，要考虑到胃反流病。这种人平常应防止吃得太撑，要多吃流质食物。

3、用餐后出現肠胃不适或腹胀呃逆加剧(餐后活动或站起者尤其显著)，平躺后能缓解的则要考虑到胃下垂，尤其是体形身体瘦的人，更是如此。这种人不适合“饭后百步走”，应少吃多餐、饭后平躺歇息30―60分钟，且不适合做运动过量。

腹部病症

这些在挨饿时或晚间下腹疼痛发病或加剧，进餐后能减轻的人多是得了十二指肠溃疡。假如稍吃辛辣食物油腻感、凉性食物、喝酒，或一用餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴随腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛会缓解，则可能是肠胃神经功能紊乱。自然最好是先做下排便查验或肠镜，以清除是不是有肠胃感染或肠胃器质性疾病。

胆管病症

吃完高热量食物后有右上腹胀痛并放射性到右边肩膀的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是爱吃高热量食物、肥胖症、不吃早饭的人更要留意。因此，清淡的食物、减肥瘦身、规律性早饭对杜绝此类病症十分关键。

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