要想一夜好眠，3个关键5分钟助你一臂之力！
要想一夜好眠，3个关键5分钟助你一臂之力！
你有失眠困扰吗？其实每五个人就有一个人受到失眠所苦，但睡眠对我们来说实在太重要了！长期睡眠不足不仅会让记忆力下降，还有可能造成肥胖，所以今天就跟大家分享，只要好好利用关键的五分钟，就可以让你摆脱失眠问题，一夜好眠。
根据台湾睡眠医学学会调查，全台慢性失眠盛行率为19.3%，平均每5人就有1人饱受失眠之苦！睡不着，俨然成为现代人新兴的文明病。
菅原洋平是「作业疗法士」，目前在民间精神医院担任脑部回复工作。他认为，脑部回复中，最重要的概念是睡眠，因而着手临床实验，研究各种增进睡眠质量的方式。并利用「身体韵律」的概念，帮助许多企业改善员工体质，进而提高向心力与工作效率。
下列各项中，对作品故事情节的叙述不正确的两项是（）（5分）A．关羽臂中毒箭，华佗前来医治。关羽一边 语文 2020-05-13 …
骗术猜字手臂冒烟一江湖术士,让你写一个字,几个字或者一句话他不看能猜中1一江湖术士,让你写一个字, 其他 2020-05-16 …
指出下列诗句的修辞手法黄河!你一泻万丈,浩浩荡荡,向南北两岸伸出千万条铁的臂膀.2、惊指出下列诗句 语文 2020-06-22 …
人的前臂可以看成是以肘关节为支点的杠杆，当手托物件曲肘时，胳膊上的肱二头肌对前臂施加一个动力，物件 物理 2020-06-28 …
人的前臂可以看成是以肘关节为支点的杠杆，当手托物件曲肘时，胳膊上的肱二头肌会对前臂施加一个动力，物 物理 2020-07-03 …
人的前臂可以看成是以肘关节为支点的杠杆，当手托物件曲肘时，胳膊上的肱二头肌对前臂施加一个动力，物件 其他 2020-07-03 …
为什么力矩是力臂关于力的积分?为什么不能是力关于力臂的积分呢?（我已经验算过答案不对）同理为什么路 数学 2020-07-04 …
英语翻译1.把你的字典展示给我看.2.告诉他有关你一天的情况.3.告诉她去游泳.4.告诉他们这个故事 英语 2020-11-23 …
以下是四位同学在复习时梳理的知识结构，你认为哪一组是不正确的（）A．B．C．杠杆种类力臂关系举例省力 物理 2021-01-12 …
下列各项中，对作品故事情节的叙述不正确的两项是A.关羽臂中毒箭，华佗前来医治。关羽一边饮酒，一边与马 其他 2021-01-18 …