哪些中药可以滋阴补肾
哪些中药可以滋阴补肾
大家都了解，女性属阴男生属阳。许多 情况下，大伙儿假如觉得人体提不起来劲，或是是一些层面都感觉很难受，那麼有可能便是缺乏了人体的一些必不可少营养元素。大伙儿能够 根据，女士补阴，男士补肾的方法来提高自身的身体素质。那麼有什么中药材能够 用于补气补血呢?接下去网编为大伙儿介绍一下吧。
淮山药：
性温，味甘，有健脾胃、润肺、健肾、益肾之功，不论是阴虚火旺或者肾精亏虚而早泄者，均宜常吃多食。唐朝食医孟诜曾说：“淮山药利老公，助阴力。”《日华诸家本草》记述：“淮山药助五脏，主泄精记忆减退。”《本草求真》亦云：“淮山药，本为食材，且其精涩，能冶疗频繁遗精禁不住。”若能相互配合别的补肾填精食品，如伏苓、莲籽等一并服用，法律效力更优。
胡桃肉：
能补肾填精，为滋补养生健壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚频繁遗精者宜食之。明朝中医说：“胡桃可入肾锁精”。《普济方》中记述：胡桃治“水弱火强，精自外溢。”这又表明针对心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中详细介绍：“胡桃一味，勿去黄皮肤，空肚食之，最能锁精。”
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