荨麻疹患者应该注意的饮食问题

场景/问题/来源

荨麻疹

荨麻疹患者应该注意的饮食问题

知识/回答

荨麻疹别名“风疹块”，是一种普遍的皮肤病，病发的原因和病人的饮食搭配有非常大的关联，因此今日网编给大伙儿详细介绍一些荨麻疹病人平常应当留意的饮食搭配问题：

1 宜进清淡的食物，多歇息，勿疲倦，适当的健身运动。宜多吃有丰富多彩维生素的新鮮蔬菜水果或者服食维生素C与B群，或者B群中的 B 6。

多吃碱性食品如：红提、绿茶叶、海带丝、西红柿、白芝麻、丝瓜、胡箩卜、香蕉苹果、苹果、桔子、箩卜、绿豆、意仁等

2 禁吃辛辣食物鱼腥发性食物：在沒有发觉可能发病原因的状况下，尽量减少河虾、蟹及剌激性食材。

如虾蟹、杜蛎、海蛤、野生甲鱼、目鱼、泥鳅、卤猪头肉、雄鸡、牛牛肉、菌类、春笋、香蕈等，由于这种食材非常容易生风化层热，可催产该病造成。

朝天椒、胡椒粉、八角茴香、圆葱、咖喱酱、小茴香、酒烟等食材也尽量避免食，由于这种食品可助热动血，引起该病产生;有时候也可立即变成过敏源，造成超敏反应。

3 、禁吃煎炸油腻食材：如各种各样煎炸、煎烤、熏腌肉食品、动物内脏、鲜奶蛋糕、朱古力等，因这种食品易得痰动火作业或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于皮肤而引起该病。

4、针对漫性荨麻疹饮食搭配的限定更要慎重，由于漫性荨麻疹的原因较亚急性更繁杂，食材要素并不是很关键。最好是不必太过、盲目跟风限定饮食搭配。

荨麻疹病人除开在饮食搭配上需要留意，在环境卫生层面也应当注重；伤处在瘙痒的情况下不可以老是用力去挠，以防越挠越痒。也要确保充足的睡眠，增加抵抗力!

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