宝宝第二个月睡眠时间多少比较合适

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宝宝第二个月睡眠时间多少比较合适

知识/回答

宝宝在不久问世的前两月是特别是在关键的，这一环节的医护与生长发育决策了小宝宝之后的体质。而睡眠质量便是十分大的一部分，仅有睡觉时间充裕才可以确保小宝宝的人体生长发育较为一切正常。假如孩子睡眠不够是有一些伤害的，比如非常容易记忆力不好、非常容易肥胖症这些，下边就来介绍一下小宝宝第二个月睡觉时间是多少较为适合。

两月的孩子睡眠時间

许多情况下，我们眼里的新生婴儿全是吃完就睡，肚子饿了才醒的小孩儿。许多成年人搞不懂，为何小宝宝一天绝大多数時间都会睡。实际上，3岁之前的小宝宝失眠时间较长的，睡少了反而不利人体的生长发育。那麼，两个月宝宝岁多长时间适合呢？

依据英国我国睡眠质量慈善基金会对婴儿睡眠质量时间标准，2月大的小宝宝一般每日都需要睡14-17个钟头，至少不可以小于11个钟头，数最多不可以超出19个钟头。

4-11月大的小宝宝强烈推荐睡觉时间是12-15个钟头，此环节的孩子睡眠時间不够10个钟头或超出18个钟头也不强烈推荐。

1-2岁的小宝宝一般需要睡11-14个钟头最好，不可以小于9个钟头，也不可以睡太多，超出16个钟头也不是强烈推荐的。

3-5岁的小宝宝合适睡10-13个钟头，最少不可以小于8个钟头，数最多不可以超出14个钟头。

6-13岁少年儿童睡觉时间则是9-11个钟头较为适合，此环节的小孩睡觉时间不够7个钟头，或是睡觉时间超出12个钟头都不大好。

两月的孩子睡眠時间少的伤害

儿科专家表明，小宝宝经常会出现又哭又闹、入睡容易出汗等状况，多是由于睡觉时间太少造成。显而易见，小宝宝假如睡得太少，对小宝宝而言，伤害還是非常大的。那麼，两个月宝宝入睡太小有哪些伤害呢？

1、记忆力不好

小宝宝的睡觉时间不够，或是是经常熬夜，尽管不容易新闻报道中提及的让小宝宝变笨，但却会造成小宝宝的记忆力减退、迟钝。

2、非常容易肥胖症