懒得去做这事竟然懒出了癌症
懒得去做这事竟然懒出了癌症
据报道，一项涉及近万人的调查显示，懒得运动已经成为全球第四大死亡风险因素，据估算，每年因此而死亡的人数高达320万，且逐年增长。不仅是懒得运动，其他的懒惰行为也会带来疾病风险，甚至是癌症。
在生活中人们都有过这样的经历，制定了完美的计划，却没有认真实现。还有些人总是懒得上厕所、懒得睡觉关灯、懒得喝水……生活越来越忙，我们却越来越懒。据说，懒到极致的人都自称是“懒癌”患者。其实，懒真的会有损健康，甚至让人增加患癌风险。例如忍着不去上厕所，就会一不小心损害膀胱，患膀胱癌的风险也会增大许多。
因此，为了您的健康，一旦有尿意就要立即去厕所解决;干洗后的衣服要挂在通风处晾一周后再穿;睡觉前先把灯关掉，如果是睡觉怕黑，应该从心理上解决问题;精神压力大是癌症的主要危险因素，学会倾诉可以缓解压力和焦虑情绪;要多吃含有纤维素的食物，如绿色蔬菜、杂粮等，拒绝油炸、腌制等食物;健康人群每年要定期体检，有癌症家族史、有危险因素者还要定期做有针对性的检查。
有时癌症真的是“懒”出来的
吸烟、熬夜、精神压力大、生活不规律等不良生活方式是患癌主要危险因素，其中就有不少是都市人“懒”出来的癌症，而至少三成的癌症可通过减少吸烟、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。
不好的生活习惯是健康的大敌。一些人因为不注意，常常因为懒的坏习惯长期积累诱发疾病。你是否也中招了?
有癌症基因是否可以检测出来?如果家族有遗传癌症听说可以做癌症基因检测感觉是越早发现越好在癌症基因检 其他 2020-05-17 …
金圣叹曰：“林冲自然是上上人物,写的只是太狠.看他算得到,熬得住,把得牢,做的彻,都使人怕.这般人 其他 2020-06-18 …
、蜡烛 他跟她是青梅竹马,以为能携手看夕阳.35岁上,她得了肺癌.拿着诊断书,哭了笑,笑了哭.不抽 其他 2020-06-27 …
做二氧化锰和氧气的实验做这个实验的时候因为反应的不剧烈,后来又加了两块二氧化锰,然后有一股像是被火 化学 2020-06-28 …
研究得知，癌细胞和正常细胞在有氧条件下产生的ATP总量没有明显差异，但癌细胞摄取葡萄糖的量是正常细 语文 2020-07-01 …
2014年度最美孝心少年获得者--许卓婧是小学四年级的学生，6岁时母亲突然患癌症，父亲为了生计外出打 政治 2020-11-22 …
最美的月亮①那个中秋节他和母亲是在医院度过的。②母亲的手术是临近中秋节做的。母亲感到身体不适，本来以 语文 2020-11-22 …
某人长期吸烟成瘾，到了晚年不幸得了肺癌，他的致癌是受到下列哪一类因子的影响（）A．物理致癌因子B．化 语文 2020-12-07 …
某人长期吸烟成瘾，到了晚年不幸得了肺癌，他的致癌是受到下列哪一类因子的影响（）A、物理致癌因子B、化 语文 2020-12-07 …
懒得去做这事竟然懒出了癌症 健康养生 2021-06-04 …