学会按这里肾动力十足！
学会按这里肾动力十足！
大家都了解，女士美容按摩有很多的益处，推拿也一直是女性朋友在日常生活中修身养性美容护肤的方法。这也是女人养生的一种方法，因此，女士以便可以维护保养我们的皮肤，需要做一些特殊的按摩姿势，那麼，要想补肾壮阳的女性朋友，需要如何按摩耳朵的穴道呢?
1、提耳朵尖：
大家都了解，常常推拿不但可以输通我们女性全身的经脉，还能够保养肌肤。用右手绕开头上，拇、无名指捏耳上端，先捏揉这里。随后再向上提揪，直到该点血肿发热，每一次15-20次;一样用左手绕开头上，拇、无名指捏耳上端，先捏揉这里。随后再向上提揪，直到该点血肿发热，每一次15-20次。这里的穴道有灵气门、骨盆、內外性器官、脚部、踝、膝、胯骨节及其肝阳穴、风溪穴等。
2、拉耳朵垂：
用左手和右手的拇、无名指另外推拿耳朵垂，先将耳朵垂捏揉、搓热，随后再往下拉耳朵垂15-20次，使之发热发热。耳朵垂处的穴道有头、额、眼、舌、牙、脸颊等穴。
3、推耳背：
用两手上手指指面，各自放置耳朵后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息左右往返各推擦20-30次，至部分皮肤发热。具备滋肾护肝，减少血压的功效。
4、养摩全耳：
两手手心磨擦发热后，向后推拿耳反面，再往前翻折推拿反面，反复推拿5-6次。此方法可经络疏通，对肾脏功能及全身内脏器官均有养生保健的功效。大家都了解，常常推拿不但可以输通我们女性全身的经脉，还能够保养肌肤。
网编碎碎念：这种全是非常值得大伙儿学习培训的推拿肌肤护理的方式。实际上，以便让自身有一个健康的身体，女性朋友们需要做一些推拿的姿势，因此大伙儿能够 多做一下以上给大伙儿详细介绍的按摩手法哦。常常做一些耳部穴位推拿姿势，对有肾虚的病人是有益处的。肾好了，人体当然健壮活力十足，手指头上的月牙形彻底能够 长回家！
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