胸部精油按摩手法

场景/问题/来源

胸部,怎样注意,注意什么

胸部精油按摩手法

知识/回答

如今销售市场上面有许多单方精油在市场销售，类型各种各样的，有用于做熏香的，有的能够做推拿，一般美容店常用的单方精油全是能够具有推拿皮肤的作用的，那麼大伙儿对单方精油掌握吗，对单方精油的应用是否一些也不是很清晰吗，那麼我们今日就看来一下有关胸部精油spa技巧，期待能给大伙儿协助。

1开启单方精油。精油瓶子甚么的看上去很朴素，相片上看不出来油腻腻色调，实际上是一些淡淡的浅绿色的。

2把油搓热，两手重合置放于胸口，大约就是这个部位。闭上眼，深吸气，静静地体会单方精油的芳香，体会油渐渐地渗透到皮肤的觉得，这一姿势持续5分鐘。

3从右侧肩部刚开始推拿“8”字形相对路径。

4就是这个方位啦，再次，从右上角推拿到左下角胸了。

5从胸左下角往上按哦，移到这儿了。

6到左胸上边了，反复跟刚刚反过来的姿势，从左胸上边推拿至右下角。

7我按我按，呜呜，到右胸正下方了。

8还没有完毕哦，再次从右胸正下方往上按。

9再次往上面哦，抵达终点站，这一姿势MM们能够多反复几次哦。

10接下去我们开展下胸部穴位的推拿。

11先上一个穴位图，我们能够见到气户穴正下方有一排穴位，依照这一次序来~向下挪动推拿。每一个穴位高校都处于每肋骨上，这就解决了我们推拿时找穴道找不着的苦恼。

12先按着气户穴，大概部位是在颈部正下方一点点间距的那肋骨上。先用微力轻按2-3次，以后转圈圈。

13然后往下沉到下肋骨，反复刚刚的姿势。

14再向下那肋骨的，向下按。

15再次下肋骨。

16再次，最终，按着檀中穴。

17按摩膏，我特意相互配合单方精油买，听说实际效果会更好，看开启后的模样。

18抹开，用力捂热，便捷皮肤消化吸收

19膏状在人体体温的功效下渐渐地越来越全透明轻巧，往胸前擦抹，托出乳根往上挤。

20推拿单独胸，在胸正下方持续用这一技巧往上拨胸，对松驰很合理。

21把胸部2侧多肉往正中间拨，合适胸部外扩的MM。

22往里推拿，往上托，用微力敲打胸部上端和下边。

23技巧和精油spa一样的。

胸部是女性的身体很重要的人体器官，由于拥有丰满的乳房才可以让自身更有气质更为苗条。因此胸部的医护也是很重要的，上边详细介绍的这种胸部精油spa技巧能够协助大伙儿胸部按摩，一方面能够让胸部获得非常好的释放压力功效，另一方面还可以降低乳腺病症的产生，大伙儿也一起来推拿一下吧。

与胸部精油按摩手法 ...相似的小知识：

自己按摩胸部手法人群养生　2021-04-10 …