拳击闪躲防守方法介绍

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拳击

拳击闪躲防守方法介绍

知识/回答

搏击中各种各样防御方式是搏击参赛选手们必会的学科，今日网编给大伙儿详细介绍的是：搏击躲闪防御方式，躲闪防御是用人体的躲闪使头离去敲击线路，在实战演练中躲闪防御方式十分好用，因此喜爱搏击的盆友一定要掌握。

躲闪技术标准能精确地分辨時间。假如选手把握了优良的躲闪技术性，便会使敌人的来拳持续出错和击空，使之不平衡，对其曝露的位置可借机给与敲击。在躲闪的另外能够发迎击拳。躲闪法专业用以防御敌人击头部，对直拳的防御要向侧面躲闪，对摆拳和上钩拳能作向后移景。

(1)向右边闪左直拳

姿势：甲以左直搏击打乙脸部，乙快速将头部及上体向右边躲闪，人体重心点略向偏移，使甲的直拳从乙的左肩膀滑过去。

要点：躲闪姿势不必过大，要灵巧短暂。

2)向左边闪右直拳

由基本姿态刚开始，甲以右直搏击乙头部，乙快速往左边躲闪。

(3)向后闪

这类方式主要是防御敌人直拳和摆拳。

当甲以左直拳攻击乙时，乙站着不动，运用上体往后仰，重心点落于后面，然后上体前伸，用左直拳或左摆拳开展反击。

温馨提醒：拳击运动不但锻练人的身体，还能纠正背不直的不良习惯，因此特别适合青少年儿童训练，但是训练全过程中一定要搞好防护措施，以防另一方的不经意损害。

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