早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->饮食食谱 -->

红烧肘子家常做法怎么做

场景/问题/来源
红烧肘子,做法大全,制作方法

红烧肘子家常做法怎么做

知识/回答

红烧肘子是徽菜的一道特色美食,吃起來醇香不油腻,搞好的红烧肘子制成品颜色十分的光亮白里透红,材质是软烂软糯。做为家中而言,在做红烧肉的情况下,能够 做得简易一些,自然原材料尽可能要备齐,那样才可以作出美味可口的红烧肘子,猪肘的营养成分非常丰富,也有较多的蛋白和胶原蛋白粉,平常适度的吃一些,对人体是有益处的。

食物提前准备:肘子肉500克,生抽15克,食盐10克八角茴香1颗,大葱白2段,生姜2片,50克,纯蜂蜜、黑木耳、烟笋、鸡精、湿团粉各少量,二道白汤适当,香莱。

制做流程

l.将猪肘子煮至八完善捞起来,软皮抹上一层纯蜂蜜,放进宽锅中里,炸至皮上面有热气泡呈暗红色时,就可以捞起来。

2.将一整块猪肘子按蒸碗的尺寸,削成环形。用刀在猪肘子的猪瘦肉方向,切割成深而不透的象眼块,皮往下放到蒸碗里,放上葱段、生姜片、八角茴香。取二道白汤(龙骨汤)一碗,对入生抽、食盐、米酒,找好口感,浇入猪肘子碗内。放到笼屉里,用灶火蒸2个三十分钟即好。出笼后拣去葱段、生姜片、八角茴香,扣在汤盘内。

3.火锅置灶火上,舀入二道白汤一茶匙,滗入蒸肘子的原汤,资金投入烟笋、黑木耳片、食盐、鸡精。好口感,勾水流芡少量,沸后淋在猪肘子上即好。

猪肘营养成分很丰富多彩,含较多的蛋白,非常是带有很多的胶原蛋白蛋白,和皮肉一样,是使皮肤丰腴、盈润,强身健体增胖的饮食疗法上品。