冬日清内热食疗方对症下药去心火
冬日清内热食疗方对症下药去心火
一立冬后大家都发觉，气温越来越愈来愈干躁了。干躁的气侯通常会让大家出現容易上火的状况。尤其是外刚内柔的这类火。本来外边是严寒的气温，可是身体确是很热的。这类热冷一并集就非常容易令人出現内火的状况。那麼在冬季怎样才可以清内火呢？今日就跟大伙说好多个饮食疗法清内火的方式。
1、心热——莲子百合粥
主要表现：“愁字心上秋”，悲秋抑郁症之人比较多有内火太旺的问题。有心思的人不一定有意热，但有意热的人一定有“心思”，出現闹心、失眠、口舌生疮等病症。
解决：假如伴随小便赤黄的状况，能用干莲子30克(没去心)、干百合20克、稻米100克、老冰糖适当，一同煮粥喝，可养心安神。身体素质偏寒的人能少放些莲籽，加上些大枣同煮。
除此之外，还能够推拿心包经上的劳宫穴(握紧拳头屈指时中拇指手指尖处)10分钟上下，肃降心热。
标点符号问题选择标点符号正确的一项.A、师母告诉我说：“最近老师和她身体都不太好,想找个地方去疗养 其他 2020-05-17 …
民间常用一种“拔罐子”的方法治疗腰腿疼病,拔罐子时,用火将罐子里的空气加热,然中医常用一种"拔罐子 其他 2020-06-17 …
12.某两岁小儿患有佝偻病，其父母杏阅有关资料，提出四种治疗方案.请你预测这四种力•案的治疗效果。 其他 2020-07-08 …
阅读下面的文字．完成5—7题。用通用方法治疗所有癌症的治疗方法已经时日不多：大量新研究指出，应该根 语文 2020-07-10 …
物理简答生活中常用拔罐的方法治疗腰腿疼痛.拔罐时生活中常用拔罐的方法治疗腰腿疼痛.拔罐时,先用火将 其他 2020-07-20 …
移植造血干细胞可以治疗白血病，但移植前必须教学抗排异处理．治疗过程中还需要进行全身放疗（射线等物理方 语文 2020-11-04 …
甲乙丙丁四个人去疗养院当义工,甲三天去一次,乙四天去一次,丙五天去一次,丁六天去一次,他们在星期一这 数学 2020-11-30 …
阅读下面的文字，完成下面问题。用通用方法治疗所有癌症的治疗方法已经时日不多：大量新研究指出，应该根据 语文 2020-12-07 …
冬日清内热食疗方对症下药去心火 网友投稿 2021-05-23 …
6个去除黑眼圈妙方热毛巾热敷去黑眼圈 生活养生 2021-06-19 …