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超标

场景/问题/来源

951870问:2021-12-20 15:28:07

知识/回答

我在上中学,但是感觉体重有些超标了。

951870问:2016-12-20 15:28:07

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BT知识网小编解答:

运动+饮食结合,清淡饮食少吃多餐,晚上8点之后一定别吃东西,任何一种减肥方式都需要持之以恒。

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