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我的爱有罪！问：2021-12-05 18:48:17

知识/回答

请问：宝宝现在1岁10个月，高80厘米，正常吗，父母都不高，有什么办法可以让孩子更高些呢

我的爱有罪！问：2016-12-05 18:48:17关键词：厘米

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BT知识网小编解答：

1岁10月宝宝的身高，女孩身高81.4到87.8为正常,，平均84.6厘米；男孩83.0到89.1为正常，平均86.0厘米。80是偏矮了点。身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。只要小孩表现正常，吃得好，睡得好，就不必过于担心，小孩不会按照书上的标准长的，有差异的，就像有的小孩要到高中时才冲个子的。注意充足的营养给孩子，保持充足的睡眠和适当的运动。

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1、到底怎样能快速长高10厘米呢？

很多时候我们会认为身高是和遗传基因有关的，其实这些都是比较片面的，在一定程度上身高确实和遗传有关系，但是并不全面。一些后天的原因也会导致身高的生长，我们要想能够更快的长身高，必须要给自己更全面的营养。很多含钙的食物对我们来说是比较重要的，我们可以多吃一些。此外我们也要注意运动，篮球是很好的能帮助我们长身高的运动，总之大家要关注自己的身高问题哦。

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2、如何快速长高十厘米呢？

身高是和遗传和发育有关的，所以说你还是要注意很多细节的。平时可以吃一些补钙的钙片，注意要长期以往的吃，要坚持。平时也要注意饮食调理的，营养均衡搭配是关键，一日三餐要按时吃，晚上睡觉的时候一定是要喝牛奶的。一些不营养，不好吸收的就不要吃了，垃圾食品尽量不要吃。运动也是可以长高的，每天跳绳，自由跳，坚持半个小时，压腿什么的都是可以。

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