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血糖高怎么吃水果

场景/问题/来源

坏坏的丫头问:2020-12-28 11:53:35

知识/回答

血糖高该怎么吃水果呢?

坏坏的丫头问:2015-12-28 11:53:35

我要回答

爷爷最近在老年人的体检中检查出了血糖比较的高,爷爷平时比较的喜欢吃甜食和水果,想知道以后应该怎样合理的吃水果呢?

BT知识网小编解答:

苹果中含有大量的食物纤维,进食后能够吸收大量的水分,同时还能够减少人体对其他糖分的吸收,从而起到控制血糖的作用,樱桃能够分泌出一种类似与胰岛素的物质,可以治疗血糖高的症状,石榴的味甘而且还有点酸涩,有很好的生津止渴和杀虫的功效食用味道酸甜的石榴对于血糖改的患者来说有一定的好处,猕猴桃含有的微量元素能够改善人体内的胰岛素的活性,平衡了血糖。

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