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鱼肝油能和奶粉一起吃吗

场景/问题/来源

鱼肝油,配方奶粉,怎么吃,如何吃

我恨我癡心问：2020-12-27 17:02:18

知识/回答

鱼肝油能和奶粉一起吃吗？

我恨我癡心问：2015-12-27 17:02:18关键词：鱼肝油配方奶粉怎么吃如何吃

我要回答

我宝宝有点缺钙，医生说可以给宝宝吃一些鱼肝油，那么在吃鱼肝油的时候，都会吃奶粉，那么鱼肝油可以和奶粉一些吃吗？

BT知识网小编解答：

最好是不要把鱼肝油和奶粉在一起给宝宝食用，这样是会影响药效的发挥的，长期下去的话，是会对宝宝的肠胃产生不好的影响，建议在给宝宝喂奶后半个小时到一个小时之后，服用鱼肝油，其实想给宝宝补钙的话，不需要单独的给宝宝吃鱼肝油，现在很多的配方奶粉里面也是含有鱼肝油的，完全是可以满足宝宝身体发育的需求的，所以准妈妈们也不要过度的担心宝宝的生长。

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大多数人们都知道鱼肝油和钙片中含有人体所需的多种氨基酸和维生素，经常服用对人体的健康十分的有好处，这两种药的最佳服用时间是早早上吃饭前，和晚上睡觉之前，这两个时间段服用的话能够促进鱼肝油和钙片中的营养成分被人体充分的吸收，当然在服用期间应该注意在平时多多晒晒太阳，所参加一些体育运动，这样更有利于人体对鱼肝油和钙片的吸收。

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2、鱼肝油一天中的什么时候吃比较好？

补钙吃鱼肝油和钙片效果是非常显著的，因此许多的妈妈都会给刚出生的宝宝买钙片和鱼肝油给他们的孩子补钙，鱼肝油可以帮助钙的吸收并且还有丰富的微量元素，其实什么时候吃都是可以的，只要不过量就好，如果想让身体吸收的更好更快，可以每天的早晨和晚上服用，早上服用之后最好是出去晒晒太阳，这样有利于营养的吸收，晚上可以在睡觉之前服用，睡觉的时候身体就会吸收这些养分，需要注意的是鱼肝油不能长期服用，更不能过量，请严格按照说明书用药。

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